Салат с машем, черри и тимьяном

Салат с машем, черри и тимьяном

Салат очень легкий, вкусный и полезный.

Про маш можно почитать здесь: маш.

Вместо него можно попробовать использовать чечевицу, но вкус будет совсем другим.

Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций.


Ингредиенты

  • 100 г маша
  • 18–20 помидорок черри (или 2–3 обычных помидора)
  • листья салата

заправка:

  • 5–7 веточек тимьяна
  • 5 ст.л. растительного масла
  • 3 ст.л. уксуса 6%
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ч.л. горчицы (я использовала горчицу в зернах, но паста тоже подойдет)
  • соль
  • перец

Приготовление

Маш промыть в холодной воде.

В кастрюле вскипятить 250 мл воды.

Добавить маш.
Накрыть крышкой.
Варить в течение 20 минут.

Посолить.
Варить в течение 10 минут.

Черри разрезать на две части (обычные помидоры нарезать небольшими кусочками).


Готовим заправку

Смешать масло и уксус.

Добавить горчицу.

Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.

Тимьян освободить от веточек.
Листики добавить в заправку.

Посолить, поперчить.
Перемешать.


Смешать салат, черри, маш.

Добавить заправку.
Перемешать.

Приятного аппетита!


 
Рецепт добавлен 04.03.2014

Версия для печати



Комментарии (31)

Сначала новые
Анара Благодарю 🤗 за рецепт, тимьян не нашла), но без этого даже получился суперский вкусный салат!!!
Настя Анара, большое спасибо за отзыв!
Абдухалимова Наталья Замечательный салатик! Приготовила очень вкусно . Спасибо Настя за рецепт
Настя Абдухалимова Наталья, спасибо за отзыв!
Соня Эриксон Спасибо, хороший салат или гарнир
Настя Соня Эриксон, спасибо за отзыв.
Виктория Салат обалденный) я правда вместо тимьяна взяла корн и рукколу. Но я в восторге, маш очень вкусный!
тамара сайт чудесный, все здорово и красиво слюньки текут и хочется
кушать. СПАСИБО.
Надежда Очень вкусно, особенно заправка! Отличный вариант, и идея употреблять маш.
Соня делала с чечевицей, т.к.не нашла маш..Вкусно, понравилось.Благодарим, Настя, за интересные рецепты.
Ольга Я, честно, ожидала от салата чего-то большего. Маш чувствуется в салате как нечто отдельное. НО это наверно единственный рецепт с сайта, который нам не подошел.
Татьяна Наш с мужем ежедневный салат =)
Еще маш со свеклой вкусно!
айнура М класс! Никогда не подумалабы, что из маша получится такой классный салатик.
Жанна Ну что тут сказать. Очень вкусный салат. Всей моей семье понравился.
Наталья Спасибо, люблю маш, надо будет попробовать! Еще маш (любой марки из супермаркета) легко прорастает — примерно за сутки в воде он становится мягким и вкусным и начинает выпускать росток. Кто-то считает подобную еду очень полезной, ну, а мне просто нравится вкус пророщенного маша больше, чем вареного маша (равно как и нута) — он получается «сочнее» и более «орехово-травяным» — вкус ярче. Соответственно, этот салат я собираюсь сделать с пророщенным машем. Рекомендую любителям «легкой» еды тоже попробовать, особенно летом:). Удобно проращивать в большой плоской тарелке, где снизу налито немножко воды, а сверху это закрыто бумажным полотенцем; утром и вечером вода сливается и заменяется на новую, и бумажное полотенце при этом тоже выкидывается и заменяется на новое, чтобы система не успела протухнуть.
Тимошенко Наталья Делала сегодня этот салат к приходу гостей, хотя, если честно, раньше не знала, что за зверь такой — маш. Очень вкусный и легкий салатик!
Александр Праздник весенний в дверь стучится
О милых дамах мысли у мужчин.
За их улыбку хочется в лепешку расшибиться,
Для них одних стать покорителем вершин.
Рачительным хозяйкам пожелаю очага теплее,
А молодым красоткам — жениха.
Всем мамам быть терпимей и нежнее,
О каждой роли женщины упомню я едва.
Красивой любви!
Рассветов в ночи!
Успешной, счастливой судьбы!
Светлана, Амстердам Настенька, как здорово, что столько рецептов с тимьяном, этим душистым лекарственным растением и одновременно специей. Мы уже, например, курицу без тимьяна не мыслим. Только с ним и запекаем. Вот так мы к нему привыкли, благодаря твоим рецептам. Спасибо уж в который раз!
Олька Делала сегодня салат. Правда, в расчете на детей не стала класть в заправку уксус (вместо него выдавила немного сока лайма), да еще пожадничала покупать свежий тимьян — положила сухой. Но мне салат все равно очень понравился. И детям понравился (дочке три, сыну полтора года). А вот муж выковырял все кроме маша, а его оставил в тарелке. И сказал: «Женушка, салат вкусный, но вот эта чечевица мне что-то не очень»))))
Ирина Готовила все как написано — маш розварился (((
Лиза Как все во время. На днях прикупила круп для поста, в том числе и маш. Благодарю за рецепт. Обязательно испробую!
Еленка Настенькая, не перестаю вам удивляться, какая вы умница, действительно сейчас идет Великий пост и рецепт, как раз в самую тему. Особенно для таких как -я, которые держат строгий пост, даже без рыбы. Вы всегда так внимательны к читателям, к каждому празднику свое блюдо. Спасибо вам огромное, за ваши труды.
Катерина Согласна, хорошее начало поста. Большое спасибо!
Рано Алмата Настя с началом Великого поста, желаю здоровья, благополучия, семейного счастья! Салат интересный никогда не пробовала с машем, так как делаю из маша суп, очень уважаю Вас и обязательно попробую этот рецепт спасибо за все труды Ваши
Ninchik Nastya vu samuy horoshuy chelovek s dobroy dushoy potomu I vse recepti danu VAMI eto chto-to … slov netu. Pust Gospod Iisus Hristos blagoslovit Vashu semyu!!!
Елена Ура! Хороший рецептик на пост!!
Ольга Ну что можно сказать??? Хорошее начало поста.Вкусно и полезно.
taniashk Спасибо за рецепт! Обязательно сделаю!
снежана спасибо!!!
Иришка Никогда не пробовала маш, нужно срочно исправляться, сделав этот салат. Спасибо за рецепт!
Елизавета Замечательный салатик!


Добавить комментарий

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое вам спасибо!
Если вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать на кулинарном форуме.