Фунчоза с овощами и куриным филе

Фунчоза с овощами и куриным филе

Фунчоза — это вермишель из бобовой муки.

Купить ее можно в отделах, где продается все для китайской кухни (в крупных супермаркетах или на рынке).

Заменить ее ничем нельзя.

Из указанного количества ингредиентов получается 5–7 порций.


Ингредиенты

  • 100 г фунчозы
  • 200 г куриного филе (или филе индейки)
  • 150 г моркови
  • 150 г болгарского перца
  • 150 г огурцов
  • 150 г лука
  • растительное масло
  • соль
  • перец
  • зеленый лук
  • 1 ч.л. молотого кориандра (по желанию)

Приготовление

Лук нарезать соломкой.

Филе нарезать соломкой.

Морковь нашинковать соломкой.

Перец очистить от семян.
Нарезать соломкой.

Огурцы нарезать тонкой соломкой.

Зеленый лук мелко нарезать.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить филе.
Жарить в течение 10 минут.

Добавить морковь.

Добавить перец.
Жарить в течение 3–4 минут.

Фунчозу приготовить так, как написано на упаковке.
Я ее залила на 5 минут кипятком.

Затем промыла в холодной воде.
По желанию, ее можно нарезать.

Смешать фунчозу, огурцы, лук, филе с морковью и перцем.
Посолить, поперчить.
По желанию, добавить кориандр.
Желательно, дать салату настояться в течение часа.

Приятного аппетита!


 
Рецепт добавлен:
Обновлен:

Версия для печати

Категории рецепта

Комментарии (327)

Сначала новые
Анастасия Делала сегодня сыновьям в школу (ох уж эти ланч боксы, у меня своя фантазия уже закончилась). Им очень понравилось! Нам с мужем тоже осталось, так же были в восторге. Спасибо большое за рецепт!
Настя Анастасия, я очень рада, что рецепт пригодился. Спасибо Вам за отзыв!
Юлия Очень вкусный салатик 😋!!! Делала много раз!
Настя Юлия, большое спасибо за отзыв!
Инна Спасибо Анастасия за рецепты, уже много лет с Вами. И если что то хочу приготовить, сразу захожу только на ваш сайт😊. Уверенна на все 100%, что ни приготовишь по рецептам все доступно и очень вкусно 😋
Настя Инна, как приятно! Очень ценю Ваши слова. Большое спасибо!
Евгения Семья мужа со Средней Азии. Часто готовлю это блюдо. У нас это не салат, а полноценный обед или ужин, поэтому пропорции увеличиваю немного. На 200–250 гр фунчозы 500–600 гр куриного филе, 2 пакетика корейской заправки для фунчозы Чим Чим, соевый соус, остальное по рецепту. Вместо зелёного лука конечно же ДЖУСАЙ, без него фунчоза — не фунчоза.
Настя Евгения, спасибо за комментарий!
Olga Волшебные рецепты, спасибо огромное!!! 🌺🌺🌺🌺🌺
Настя Olga, спасибо большое!
Марина Обожаю этот рецепт! Часто его готовлю на вечеринки! Улетает на ура!
Настя Марина, большое спасибо за отзыв!
Светлана Очень понравилось! Спасибо!
Настя Светлана, спасибо за отзыв!
Маргарита Великолепный рецепт! Спасибо огромное! Вся семья в восторге от вкуса.
Настя Маргарита, спасибо за отзыв!
Ольга Я делала так.
Овощи сильно не зажаривала.
1. Сначала припустила лук на сковороде, чтобы он обмяк, но оставался хрустящим. Затем переложила в блюдо.
2. Так же поступила с морковью и перцем.
3. Мясо предварительно замариновала с помощью приправы карри, сушеного чеснока и соевого соуса.
4. Остальное по рецепту.
5. Заправляла салат соевым соусом, молотым кориандром, черным перцем, сушеным чесноком, посыпала обжаренным кунжутом и добавила зелени (зеленый лук, петрушка, укроп).

Получилось идеально вкусно!
Настя Ольга, спасибо за отзыв!
Анечка Салат идеальный. Обожаю фунчезу. Спасибо за рецепт) очень вкусно!
Настя Анечка, спасибо за отзыв!



Добавить комментарий