SAY7.INFO
Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью

Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью

Нежные рулетики с сочной начинкой.
Я использовала замороженные овощи, предварительно их не отваривала.
Из указанного количества ингредиентов получается 5–6 порций.

Ингредиенты

Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью. Ингредиенты
  • 500 г филе индейки (или куриного)
  • 100 г стручковой фасоли
  • 100 г брокколи
  • 1 яйцо
  • панировочные сухари
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Приготовление

Шаг 1 Филе нарезать небольшими кусочками.

Шаг 2 Немного отбить.

Шаг 3 На кусочек филе выложить брокколи и фасоль.

Шаг 4 Свернуть рулетик.

Шаг 5 Закрепить зубочисткой (или перевязать ниткой).

Шаг 6 Яйцо взболтать с солью и перцем.

Шаг 7 Обмакнуть рулетики в яйце.

Шаг 8 Обвалять в панировочных сухарях.

Шаг 9 Жарить на растительном масле до готовности.

Шаг 10 Я жарила 15 минут без крышки, 15 минут под крышкой.

Шаг 11 Из готовых рулетиков вынуть зубочистки, рулетики нарезать небольшими кусочками.

Приятного аппетита!




Если Вы хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.

Комментарии к рецепту


Показать все комментарии (45)

Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Вторые блюда


Все тексты рецептов и фотографии, опубликованные на сайте say7.info, защищены законом об авторском праве.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.