Свинина, жаренная со стручковой фасолью и кунжутом

Сочная, нежная свинина.

Стручковая фасоль очень полезна.

Вместо нее можно использовать брокколи или цветную капусту.

На гарнир можно приготовить рис или картофель.

Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций.

Ингредиенты

500 г свинины
400 г стручковой фасоли
150 г лука
100 мл соевого соуса
15 г кунжутного семени
соль
перец
растительное масло

Приготовление

Лук нарезать полукольцами.

Мясо нарезать соломкой.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить мясо.
Жарить в течение 20 минут.

Добавить соевый соус.
Поперчить.
Жарить в течение 25 минут.

К мясу добавить кунжут.
Перемешать.

Стручковую фасоль опустить в кипящую подсоленную воду.
Варить в течение 8–10 минут.

Добавить фасоль.
Перемешать.
Если необходимо, досолить.

Приятного аппетита!

Анастасия Скрипкина

Рецепт добавлен 24.04.2009

Версия для печати

Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Вторые блюда

Куриная печень, жаренная с грибами и гречкой
500 г куриной печени, 300 г грибов, 200 г гречки, 150 г лука, соль, перец, растительное масло

Лазанья с грибами и куриным филе
250 г листов лазаньи, 700 г куриного филе, 300 г грибов, 500 г помидоров, 300 г сыра, 150 г лука, зелень по вкусу, растительное масло, соль, перец
соус бешамель: 100 г сливочного масла, 5 ст.л. муки, 1 литр молока, соль, перец

Шашлычки «Домашние» с куриным филе и ананасами
300 г куриного филе, 100 мл соевого соуса, 100 мл кетчупа, 200 г ананасов

Цукини, фаршированные фетой
300 г цукини, 100 г феты, 5–6 помидорок черри или 1 средний помидор

Запеканка с картофелем, фаршем и грибами
600 г картофеля, 400 г фарша, 300 г грибов, 100 г лука, 150 г сыра, сметана или майонез, соль, перец, растительное масло

Цукини, фаршированные грибами
300 г цукини, 100 г грибов, 5–6 помидорок черри или 1 средний помидор, лук порей или 150 г репчатого лука, 50 г сыра, соль, перец, растительное масло

Каннеллони, фаршированные фетой и помидорами
150 г каннеллони, 500 г феты или брынзы, 1 кг помидоров, 150 г сыра, зелень по вкусу, соль, перец

Свинина, жаренная со стручковой фасолью и кунжутом

Ингредиенты

Приготовление

Новые

Популярные