Салат с мясом, кускусом и черри

Салат с мясом, кускусом и черри

Необычный, но очень вкусный и полезный салат.

Про кускус можно почитать здесь: кускус.

Заменять его не рекомендую.

Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.


Ингредиенты

  • 100 г кускуса
  • 15–20 помидорок черри
  • 300 г филе говядины
  • лук порей
  • 100 г зеленого салата

заправка:

  • 5 ст.л. растительного масла
  • 3 ст.л. лимонного сока
  • соль
  • перец

Приготовление

Говядину отварить до готовности (варить около 30–40 минут).
Остудить.

Нарезать небольшими кусочками.

Кускус залить 150 мл кипятка.
Накрыть крышкой.

Дать настояться в течение 10 минут.
Остудить.

Черри разрезать на две части.

Порей нарезать кольцами.


Готовим заправку

Смешать масло и лимонный сок.

Посолить, поперчить.

Смешать салат, черри, порей, говядину, кускус.

Добавить заправку.
Перемешать.

Приятного аппетита!


 
Рецепт добавлен 06.05.2014

Версия для печати



Комментарии (31)

Сначала новые
Наталья Это второй салат с этого сайта на новогодний стол. И снова оочень вкусно! И снова Анастасия, большое спасибо!
Настя Наталья, спасибо за отзыв!
Юлия Приготовила сегодня этот салат с булгуром вместо кускуса и петрушкой вместо салат — очень вкусно!) До этого делала строго по рецепту тоже очень вкусно!)) Сытныйи довольно простой в приготовлении))) Настя, спасибо за рецепт и за сайт!
Настя Юлия, рада, что салат понравился.
Большое спасибо за отзыв!
Оксана Очень люблю этот салатик, готовила неоднократно и буду продолжать это делать! Огромное спасибо, Анастасия!
Сегодня не было лимона, добавила для кислинки немного бальзамического уксуса, тоже неплохо)
Настя Оксана, я очень рада, что салат Вам понравился.
Анна Это очень вкусный салат! Настя, огромное спасибо за такие рецепты! Почему то не ожидала как будет все это сочетаться, да еще и соус с лимоном к говядине. Зелень выбрала салат Айсберг.
Янина Это очень вкусно! делала на свой др)
Александра Мне этот салат очень полюбился, для летней жары самое то, причем я его делаю как с мясом так и без, все равно очень вкусно. Спасибо за такой замечательный рецепт!
Meggy Если нет мяса, добавляю вареный нут (можно из консервов) и тоненькие пластики редиски. Тоже выходит вкуснятина!
Алла Настя, здравствуйте! Салат необычный, вкус нежный. Единственное, что вместо листьев салата, добавила кинзу. Спасибо за Ваше творчество!
Nastysik Приготовила этот салатик на ДР доченьки (для взрослых). Всем салат очень понравился — и сытный, и при этом не тяжёлый! И хорошо, что в заправке нет чеснока — без него в таком варианте лучше! Спасибо за рецепт!
Наталья Делали сегодня на ужин — ОЧЕНЬ вкусно.
Алексей Только что отведали. Салат — СУПЕР. Спасибо большое за рецепт
Рано Алмата Добрый вечер Настя, приготовила салат по рецепту, получилось очень вкусно, спасибо
Надя Настя, сегодня приготовила по Вашим рецептам этот салат и Окрошку. Необыкновенно вкусно! Спасибо Вам, за сайт и за такие вкусные рецепты!
Катерина К кус-кусу так и просится кинза, тархун и мята. Если любите зелень, обязательно попробуйте)) Рецепт душевный. Спасибо!
Рано Алмата Добрый вечер Настя от переволнения и радости передать свои эмоции пропустила слово «спасибо» за рецепт еще раз слова благодарности
Наталья Настя, огромное СПАСИБО от наше семьи. Я просто не представляю как я раньше готовила без Вашего сайта. Муж в шоке от моего прогресса на кухне. Теперь у меня получается практически все. Не то что раньше Экономия продуктов:))) Я понимаю, что уже очень много теплых слов сказано в Ваш адрес. НО невозможно удержаться. СПАСИБО!!!
Рано Алмата Добрый вечер Настя, еще раз хочу сказать за Ваши идеи, салат оформлен очень красиво, но никогда не пробовала салат с кускусом, обязательно приготовим.Удачи
Ninchik Nastya spasibo vam, u vas vse tak chudesno I polezno- na vse sluchai zhuzni receptu!!! Blagoslovi VAS Vsevushniy!!!
Ксения Сразу как прочитала, так и сделала! Вкуснятина!
Анастасия, Вы такая молодец! Побольше Вам счастья и вдохновения!!!
Елена Оренбург Как раз то что надо, для весны — вкусно, полезно и не калорийно
.
РАИСА Анастасия, спасибо Вам за новый рецепт салата!!! В обязательном порядке приготовлю его. И ещё хочу сказать Вам спасибо, за то, что Вы научили нас готовить и любить маш. Суп с машем я теперь варю с бараниной.Очень вкусно.А салат с машем, черри и тимьяном — потрясающий!!! Теперь меня заинтересовал кускус.Дай Бог Вам всего самого наилучшего, за Вашу щедрость!!! Делиться рецептами, и так волшебно их преподносить, дорогого стоит.
оксана Спасибо за рецептик!
Пряник Салат для тех, кто придерживается правильного питания. Углеводы и белок в идеальном соотношении. Побольше бы таких рецептов
Svetlana-sp Спасибо, Настюша за новый рецепт!!!
Марина Это же должно быть очень вкусно! Кускус сам по себе очень вкусный, а уж в таком исполнении!.. Будем пробовать непременно!
Мнямка Симпотный салатик. М-м-м
Елизавета Вкусняшка!!! Спасибо!!!
Татьяна Александровна Ну очень интересный салатик! Будем пробовать, как всегда — должно быть ВКУСНО!!!


Добавить комментарий

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое вам спасибо!
Если вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать на кулинарном форуме.