Запеченная семга под шпинатным соусом

Запеченная семга под шпинатным соусом

Вкуснейшая рыбка под нежным соусом.

Вместо шпината можно использовать щавель, но это будет совершенно другой рецепт.

Из указанного количества ингредиентов получается 2–3 порции.


Ингредиенты

  • 500–700 г семги (или форели, горбуши)
  • 300 мл сливок 15–20%
  • 150 г лука
  • 100 г шпината
  • лайм или лимон
  • 3 зубчика чеснока
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Приготовление

Рыбу (нарезанную кусочками толщиной около 1–1.5 см) выложить в форму для запекания.
Посолить, поперчить.
Сбрызнуть соком лимона или лайма.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 25–30 минут.


Готовим соус

Чеснок мелко нарезать.

Лук мелко нарезать.

Шпинат нарезать.

На растительном масле слегка обжарить лук и чеснок.

Добавить сливки.
Перемешать.
Варить до легкого загустения.

Добавить шпинат.
Перемешать.

Посолить, поперчить.
Убрать с огня.


На тарелки выложить рыбу, полить соусом.

Приятного аппетита!


 
Рецепт добавлен:
Обновлен:

Версия для печати

Категории рецепта

Комментарии (59)

Сначала новые
Татьяна Хочу оставить комментарий к этому замечательному рецепту! Очень вкусно, просто! Если хотите удивить гостей необычным вкусом, да еще и быстро, то этот рецепт — вам в помощь. Огромное спасибо автору!
Настя Татьяна, большое спасибо за отзыв!
Ксения Добрый день, подойдёт этот рецепт для филе судака?
Настя Ксения, можно попробовать.
Светлана Я Отличный рецепт!!! Быстрое приготовление, а результат потрясающий! Ну, очень понравился соус со шпинатом — нежнейший, яркий! Спасибо большое, Настя!
Настя Светлана Я, я очень рада!
Большое спасибо за отзыв!
ИНГА Готовила эту рыбу на Новый Год! Нам с мужем ооочень понравилось! Муж даже сказал, что для такого вкусного рецепта будет покупать лосося чаще!
Настенька, вы — чудо!
Настя ИНГА, как я рада!
Спасибо за отзыв!
Иришка Настенька, очень вкусно!!
Настя Иришка, я очень рада!
Маргарита Нереально удачный рецепт приготовления семги! На мой взгляд это отличное блюдо для праздничного стола или романтического вечера!
Настя Маргарита, спасибо за отзыв!
Ирина Супер-быстро вкусно, сочно и легко! Спасибо за рецепт! Конечно, в существующий кризис красную рыбу покупать дорогова-то, но иногда побаловать себя стоит, как ни крути! Не смотря на то, что сама не очень люблю шпинат — соус очень понравился. Поливала сверху рис.
Хотя изначально в процессе готовки растроилась — немного поджарился лук (не усмотрела, поставила на большой огонь), но в итоге классно вышло!
Светлана Я Настя, спасибо за рецепт! Очень нежно, вкусно, быстро, необычно.
Atysinka хороший рецепт, спасибо)
Чинара Получилось очень вкусно! Всем рекомендую! Очень просто готовится!
Ирина Дорогая Настя! Пишу Вам впервые. Сегодня приготовила семгу с соусом по Вашему рецепту. Я и моя семья остались довольны. Спасибо большое за рецепт. Делала лазанью, тирамису, несколько салатов. Все — из Вашей кулинарной копилки.Уровень, конечно, достойный. Я люблю и умею готовить, хозяйка с огромным стажем. Поэтому читая рецепты, готовя по ним, могу сказать, что Вы — БОЛЬШАЯ УМНИЦА!!! Даже если нет настроения, то после посещения сайта забываешь о всех неприятностях. По-моему глубочайшему убеждению, данный сайт один из лучших, а Вы, Настенька, достойны дифирамбов! Спасибо!
Юлия_В Блюдо понравилось. Шпинат хоть и без вкуса, но вещь полезная. Спасибо огромное за рецепт.
Стелла Соус сумасшедший, очень вкусно, рекомендую!
Неотсюда ну невозможно не откоментировать! что обычно я не делаю. Превосходный рецепт!!! мой муж, который совсем не любит“всякую там траву в еде» был в восторге от соуса!!! сказал лучший соус в его жизни! спасибо за рецепт!!



Добавить комментарий