Салаты без майонеза

Всего в категории 79 рецептов.

Салат с помидорами, спаржей и яйцами 65 комментариев
Состав: 200 г спаржи, 10 помидорок черри или 2 небольших помидора, 10 перепелиных яиц или 2 куриных, листья зеленого салата заправка: 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонного сока, соль, перец
Салат с фунчозой, морковью по-корейски и мясом 14 комментариев
Состав: 100 г фунчозы, 200 г говядины, 150 г моркови по-корейски, 200 г огурцов, 200 г болгарского перца заправка: 50 мл соевого соуса, 1 зубчик чеснока, небольшой кусочек имбиря
Салат с яйцом-пашот, помидорами и моцареллой 45 комментариев
Состав: 20–25 помидорок черри, 20 маленьких шариков моцареллы, 100 г зеленого салата, сок половины лайма, 5 ст.л. растительного масла, соль, перец яйца-пашот: 3 яйца, 2 литра воды, 1 ч.л. соли, 2 ст.л. уксуса 6–9%
Салат с кальмарами, грибами и фунчозой 49 комментариев
Состав: 300 г кальмаров, 300 г грибов, 150 г фунчозы, 150 г лука, соль, перец, растительное масло заправка: 5 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. уксуса 6%, сок половины лайма, соль, перец
Салат с брокколи и ветчиной 53 комментария
Состав: 400 г брокколи, 300 г ветчины, 3 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. 6% уксуса, 2 зубчика чеснока, соль, перец
Салат с авокадо, креветками и помидорами 79 комментариев
Состав: 1–2 авокадо, 1–2 помидора, 150 г креветок, листья зеленого салата заправка: 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. лимонного сока, соль, перец
Салат с индейкой, овощами и фасолью 16 комментариев
Состав: 200 г консервированной фасоли, 300 г индейки, 200 г огурцов, 200 г помидоров, 150 г перца, 150 г зеленого салата, сметана, 2 зубчика чеснока, соль, перец
Салат с тунцом, помидорами и яйцами 16 комментариев
Состав: 150 г тунца, 10 перепелиных яиц, 150 г томатов, 50 г лука, 100 г зеленого салата заправка: 30 мл растительного масла, 10 мл яблочного уксуса, базилик, соль, перец
Салат с авокадо, помидорами и фетой 69 комментариев
Состав: 400 г авокадо, 10–15 помидорок черри или 2–3 обычных помидора, 200 г феты или брынзы, листья салата, 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. уксуса 6%
Салат с сельдереем, шпинатом и куриным филе 27 комментариев
Состав: 300 г куриного филе, 100 г корня сельдерея, 250 г помидоров, 200 г огурцов, 100 г шпината заправка: 5 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. натертого корня имбиря, 50 мл сока лайма, соль, перец
Салат с квашеной капустой, ветчиной и яблоком 79 комментариев
Состав: 200 г квашеной капусты, 200 г ветчины, 1 баночка зеленого горошка, 200 г яблок, лук порей, растительное масло
Салат с мясом, кускусом и черри 31 комментарий
Состав: 100 г кускуса, 15–20 помидорок черри, 300 г филе говядины, лук порей, 100 г зеленого салата заправка: 5 ст.л. растительного масла, 3 ст.л. лимонного сока, соль, перец
Салат с помидорами и тунцом 40 комментариев
Состав: 150 г консервированного тунца, 10–12 помидорок черри или 2–3 обычных помидора, зеленый салат, маслины или оливки, 4 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонного сока, соль, перец
Салат с яблоками, курагой и грецкими орехами 12 комментариев
Состав: 100 г моркови, 100 г яблок, 100 г кураги, 100 г грецких орехов, сок половины лимона, йогурт, кунжут
Салат с куриной печенью и помидорами черри 123 комментария
Состав: 300 г куриной печени, 12–15 помидорок черри, листья зеленого салата заправка: 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. уксуса 6%, 2 зубчика чеснока, соль, перец
Салат с капустой, виноградом и яблоком 83 комментария
Состав: 200 г капусты, 1 яблоко, 200 г винограда, сок половины лимона, растительное масло
Салат с тунцом и стручковой фасолью 62 комментария
Состав: 200 г консервированного тунца, 200 г стручковой фасоли, 8–10 перепелиных яиц, зелень по вкусу, соль, перец, растительное масло
Салат с машем, черри и тимьяном 29 комментариев
Состав: 100 г маша, 18–20 помидорок черри, листья салата заправка: 5–7 веточек тимьяна, 5 ст.л. растительного масла, 3 ст.л. уксуса 6%, 2 зубчика чеснока, 1 ч.л. горчицы, соль, перец
Салат с черемшой и овощами 47 комментариев
Состав: черемша, 10–15 помидорок черри, 200 г огурцов, 150 г редиса, 10 перепелиных яиц, лук слизун или порей, соль, сметана