SAY7.INFO

Салат с капустой, яблоками и апельсинами

Салат с капустой, яблоками и апельсинами

Легкий, полезный, вкусный салат.

Яблоки желательно использовать кислые или кисло-сладкие.

Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.


Ингредиенты

  • 300 г свежей капусты
  • 300 г яблок
  • 200 г апельсинов
  • 200 г моркови
  • 4–5 ст.л. растительного масла
  • лимон
  • соль

Приготовление

Капусту нарезать соломкой.

Апельсин почистить.
Дольки очистить от пленочек.
Мякоть нарезать небольшими кубиками.

Морковь натереть соломкой.

У яблок удалить сердцевину.
Нарезать соломкой.

Смешать яблоки и сок половины лимона.

Добавить капусту, апельсин, морковь.
Немного посолить.

Заправить растительным маслом.
Перемешать.

Приятного аппетита!



Все тексты рецептов и фотографии, опубликованные на сайте say7.info, защищены законом об авторском праве.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.