Салат с брокколи и ветчиной

Салат с брокколи и ветчиной

Легкий, нежный салат.

Вместо ветчины можно использовать отварное куриное филе.

Из указанного количества ингредиентов получается 3–5 порций.


Ингредиенты

  • 400 г брокколи
  • 300 г ветчины
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1 ч.л. 6% уксуса
  • 2 зубчика чеснока
  • соль
  • перец

Приготовление

Брокколи положить в кипящую подсоленную воду.
Варить в течение 7–8 минут.

Ветчину нарезать соломкой.

Брокколи остудить.
Разобрать на соцветия.


Готовим заправку

Смешать масло и уксус.

Добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.

Добавить соль, перец.
Перемешать.


Смешать брокколи и ветчину.

Добавить заправку.
Перемешать.

Приятного аппетита!


 
Рецепт добавлен:
Обновлен:

Версия для печати

Категории рецепта

Комментарии (53)

Сначала новые
Абдухалимова Наталья Сегодня приготовила получилось вкусно. спасибо Настя за рецепт
Настя Абдухалимова Наталья, спасибо за отзыв!
Наталья Просто, быстро, вкусно. За неделю второй раз делаю. Главное — не переварить брокколи
Настя Наталья, спасибо за отзыв!
Анастасия Очень вкусный салат! Очень быстро готовится.
Настя Анастасия, спасибо за отзыв.
Леся Спасибо.интересный рецепт .
Настя Леся, спасибо за отзыв!
ульяна Дорогая Настя! Очень люблю Ваш сайт и замечательные рецепты. Сегодня приготовила этот салат. Что сказать? Как всегда: вкусно, просто, быстро, доступно!!! Особенно понравилась заправочка. Дочь любит брокколи, а муж — ветчину, а угодила обоим😊😊😊 Спасибо за рецепт!!!
Настя ульяна, я очень рада, что салат пришелся по вкусу!
Зульфия Добрый день, изучая новые салаты, заметила, что по данному рецепту мало комментарий. И в защиту замечательного рецепта хочу сказать, что это один из самых легких в приготовлении, но очень вкусных салатов. Полусырая брокколи с ветчиной и нотки чеснока, лимона, оливкового масла (можно и растительного) соли и перца — это супер. Пробуйте, не пожалеете.
Настя Зульфия, спасибо за отзыв!
Александра Только что приготовила, так просто и вкусно.
Боюсь съесть всё до прихода мужа:-))))
ИтаЛена Этот салатик очень нравится моему мужу, дочке и мне самой. Просто и очень вкусно. Думаю, что ничего добавлять не стоит, он хорош так, как есть.
Desert Sand Очень вкусно, а готовится буквально за 15 минут. Что-то сюда добавлять считаю излишним, изюминка именно в минимуме ингридиентов с ароматной заправкой.
Изольда Тихоновна Вчера по телевизору такой же салат делала Высоцкая Ю., только добавляла какой то сыр. Я делала по Вашему рецепту и по ее. На мой вкус — без сыра вкуснее.
Светлана Делала этот салат дважды: с ветчиной и крабовыми палочками. Оба варианты замечательны. Чеснок добавляет нужной искринки. Очень вкусно, спасибо!!!
Татьяна Салат просто шикарен! Такой легкий и вкусный! Главное, так быстро делается, правда жалко, что так же быстро съедается))
Надежда Для тех, кто не знает: в брокколи, как и во всех крестоцветных, содержатся мощные противораковые вещества, так что есть её очень полезно. Вот только при варке они погибают, так что готовить капусту лучше на пару. Настюше большое спасибо за полезный салатик!
Марина Салат вкусный и полезный, а если с куринной грудкой, то вообще клад! Спасибо!



Добавить комментарий