Сытный, полезный коктейль.
Вместо моркови можно использовать яблоко, а можно и то, и другое.
Из указанного количества ингредиентов получается 3–4 порции.
Ингредиенты
- 300 г моркови
- 50 г сахара
- 250 г детского пюре (фруктового)
- 200 мл сливок или молока
Приготовление
Морковь натереть на мелкой терке.
В блендер положить морковь, пюре, сливки, сахар.
Все хорошо взбить.
Приятного аппетита!