Наталья
Вспомнила про этот сайт перед Новым годом, и так радостно, что он еще живет и помогает людям! Начала готовить с Вами еще когда сайт только появился, а я как раз только вышла замуж в 2006-м! Уже много лет любимые рецепты всей семьи это те, которые подсмотрены здесь)) Спасибо Вам и с Наступающим 2022 годом!
Настя
Наталья, как приятно! Спасибо Вам большое!
С наступающими праздниками!
Илона
Анастасия, с наступающим вас 2022 годом😊10 лет назад при помощи вашего сайта училась готовить чуть ли не с ноля)) Хочу сказать вам огромное спасибо! Теперь вкусно готовлю сама)) Щи, борщи, котлетки, запеканки, салаты простые, подливки, вообщем блюда на каждый день по своему делаю, но азам научили вы🙏 А на праздники обязательно только у вас выбираю что-то особенное и делаю точно по рецепту, потому что это самый, лучший кулинарный сайт! Удачи вам и успехов и новых идей по больше😊🌼
Настя
Илона, я очень рада, что сайт пригодился. Большое спасибо за добрые слова!
Ника
Очень понравился салатик! В этот раз решила сделать не слоями, а просто порезать по примеру «Оливье». С куриной грудкой и маринованным луком вышло тоже вкусно. Спасибо большое за рецепт!
Настя
Ника, большое спасибо за отзыв!
Евангелина
Все получилось супер очень вкусно
Настя
Евангелина, спасибо за отзыв!
Виктория
Салат не понравился. К сожалению.
Настя
Виктория, спасибо за отзыв!
Оля
Хочу заверить тех, кто не умеет готовить или украшать блюда, что этот салат не сложно готовить. И даже у меня тигрёнок получился симпатичным! Спасибо огромное за рецепт, очень вкусно! Читаю ваши рецепты уже много лет, всегда все получается.
Настя
Оля, большое спасибо за отзыв!
Анастасия Тула
Готовила уже 2 раза, Очень понравился!!!
Настя
Анастасия Тула, спасибо за отзыв!
Мариша ^_^
Снова приготовила этот салатик. В прошлый раз делала с докторской колбаской и солеными огурчиками. В этот раз с копчёной колбаской и свежими огурцами. По-моему так вкусней получилось))) огурчики не дали много жидкости, по бокам салата промокнула салфеткой.
Ольга Филатова
Салатик — просто чудо!!! Готовила не раз — расходится на ура!!! Детям очень нравится такое украшение стола.
Наталья Абдухалимова
Вчера приготовила получился очень очень вкусно. Спасибо Настенька за рецепт.
Свет Лана
Еще раз благодарю за салат. Очень оригинальное исполнение. Предпочитаю делать его с маринованными огурцами, так как свежие быстро дают воду и через какое-то время салат выглядит не очень (огуречно-майонезный сок образуется на тарелке вокруг салата).
вероника
спасибо просто класс
Даня
Класс
Kristina
сделали этот салат с мамой на прошлый новый год, выглядит очень красиво, но вкус нам не понравился…
Мариша ^_^
Судя по продуктам, думала, что это будет Оливье))), но вкус все-таки отличается. Очень вкусно получилось! Спасибо большое, Настенька:)
Анастасия
На вид очень вкусно! Сегодня у мамы день рождения, хочу приготовить! Надеюсь всем понравится! Позже узнаем))) Благодарю, Анастасия!))))
Ирина
Очень вкусный слат, все были ввосторге.БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
полина
очень вкуно
маша
детям очень понравилось
Маша
Так сложилось что на кухню не пускали с детства готовить) сейчас 18 лет, пробую сама готовить через интернет, и этот салат у меня получился) это очень классно!!! что вы выкладываете все пошагово! спасибо!
Богдана
Салатик просто супер.Вкусный красивый и легкий, Большое спасибо за рицептик.Рекомендую кто еще не делал обязательно сделайте.
Виктория
Сегодня мужу 51 год отмечали. По гороскопу он тигр. Сделала этот салат — восторга было, как у ребенка. Спасибо, очень оригинально!
Марина
Согласна со всеми участниками, салат супер!
Котенок
Салат просто супер))))
Ирина
Спасибо. Обязательно попробую.
Савенок
Делала салатик на д/р дочурки, получился очень красивый!!! и в принцыпе на вкус вкусный, но в след раз я положу вместо колбаски мяско или бекон, Спасибо Настя за ваши рецепты!!!
валерия
приготовила сегодня на день рождение дочки! получилось супер! спасибо Вам!!!
таня
ОЧЕНЬ вкусный салат! Спасибо за рецепт
ЮЛИЯ САВЧЕНК
НАСТЕНЬКА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЭТОТ РЕЦЕПТ
дарья
так вкусно приготовила на др дочки дочке и всем гостям очень понравилось спасиьо настенька сайт поросто класснаяя вещь
марина
как классно красиво и главное вкусе=но моему сыночку очень понравилось
Мария Лагунья
Делала на новый год тигра. Просто прелесть!:)
Регинчик)))
Спасибо большое за рецепт!
Татьяна
Настенька!!! С наступающим вас 8 Марта!!! Творчества вам, здоровья, удачи, любви, семейного счастья, самого прекрасного чего сами себе мечтаете и желаете, чтоб сбылось!!!
Сегодня приготовила тигра, очень приятно, довольна что у меня получилось!!!, удивить себя и своих порадовать, я теперь когда у меня депресивное состояние я к вам на сайт и начинаю готовить и всё, появляется настроение и вдохновение, я очень рада вашему сайту, спасибо!!!
Марина
Спасибо Вам за рецепт!
Евгений и Владимир
Ооочень вкусный и лёгкий салат)))
Маришка
Поделюсь советом как смазать майонезом слои из колбасы и огурца чтобы они не разваливались, просто ингредиенты можно предварительно смешать с майонезом в отдельной посуде и только потом выкладывать на салат. Может я повторюсь, но прочитать все комментарии не реально.
Женчик
Ну вот, теперь знаю какой салат сделаю в виде змейки))спасибо ван Настенька за ваши превосходные рецепты и с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!
Екатерина
Анастасия, огромное спасибо за такой сказочный рецепт! Делала этот салат как раз таки на новый год тигра, чем покорила своего будущего мужа таким интересным салатом) =) До сих пор вспоминаем этот салатик тигру =)
Эльвира
Юлия, вкус еще может зависеть от колбасы, а еще от лука-порея. Пример: у меня тут казус вышел, делала салат где явный акцент дает сочетание лука-порея говядины и болгарского перца, так вот 1 раз из всех лук меня подвел, оказался безвкусным каким-то, вообщем салат съели, но восторга как обычно не было, вкус был другой((
Юлия
Оформление действительно шикарное, сказать нечего! Гостям очень понравилось! Но, увы, на вкус салат меня разочаровал. Я ожидала намного бОльшего! ((
Попробую еще \“Черепаху\» сделать…)
Алина
Очень вкусный салат!!!
Настасья
Готовила сыну на день рождения! И взрослые и дети были в восторге. Кто-то даже думал это торт. Оформление супер!
Спасибо!
Ольга
Спасибо за рецепт! процесс приготовления очень интересный и салат вкусный!
ольга
класс, моим салат очень понравился
машка
маслины заменили виноградом
кристя
здорово!!!
Елена
этот салатик обязательно сделаю на день рождение сыночку!
мария
очень хороший салатик и очень вкусный спасибо вашему сайту!
дарёна
красиво и вкусно!!!, но сложно форму делать
Лера
Просто и очень вкусно)))))))))
Варя
спасибо, получился очень вкусный салат!!!
Оксана
очень вкусно, спасибо! всем гостям и нам очень понравился салатик!!!
Ольга
Настенька, спасибо Вам большое за такое пошаговое пояснение ко всем рецептам, салат получился как на картине, очень вкусно!!
Света
Делала 2 раза этот салат.
Первый раз со свежими огурцами, второй раз с мариноваными.
С мариноваными получилось просто супер!!! Вкусней, чем традиционный Оливье. Наверное, потому что слоями выложен))))
Но вот со свежими огурцами мне не очень, потому что огурцы дают воду, и через 15–20 минут салат плавал в воде..
Буду делать только с маринованными огурцами)))
Юля
Всем понравился такой красивый тигренок. Вкус оливье. Только муж сказал что много моркови.
Виталий
КЛАСС гости были удевлены спасибо
Екатерина
Спасибо за рецепт. Обязательно посмотрю ещё рецепты других блюд.
Ирина
Хоть сегодня и не Новый год, но ваш тигренок поразил меня в самое сердце! Обязательно его приготовлю.Внучок будет рад! Спасибо огромное за ваше творчество!
Галина
Спасибо за рецепт. Салат очень вкусный напоминает слоенный Оливье. Попробовала его сделать и с луком-порем и с репчатым, а так же с огурцами (свежими и соленные). Лук-порей мне показался грубоватым. Рекомендую репчатый, но вообще о вкусах не спорят
Ирина
Очень вкусно!!! гурман-муж доволен)
Януся
супер!!! вкуснятина!!!
Татьяна
А я делала с копченой курицей, тоже очень вкусно…Попробуйте, не пожалеете…
Дин-Дин
Салат нежнейший! Приготовила на Новый год в виде драконьей головы.Все в отпаде!
Настя
Господи какие рецепты — Скрипкина я тебя просто обожаю!!!
Аниса
так красиво. Я должна это приготовить
Андрей
Спасибо Вам, Настя. Приходиться готовить самому, беру рецепты с Вашего сайта, даже у меня получается) салат понравился)
маша
хочу попробовать
Алёнка!
какой милашка!!! какой вкусняшка!!! какой…!!!
Katnis
Спасибо за идею. Сделала на 2 годика дочке, все гости были в восторге. Правда украшение занимает много времени, но оно того стоило!!!
наташа
класссссссссссссс!!!
an_net787
Делала его на НГ красивый)))) Но делать его желательно было с утра, сначала он мне не оч понравился, но на следующий вечер, когда настоялся мммммммм.Спасибо Настя!
Натали Д. Германия
Очень вкусный салат получился! Очень удобно и легко на вашем сайте искать рецепты!!! А пошаговое описание с фотографиями, это просто супер!!!
mamsik
Вчера сдела дочке на день рождения. Красиво и вкусно. Все в восторге.Спасибо)))
вика болотова
просто объеденье!!!
Диана
Очень красиво)))обязательно попробую приготовить!!! спасибо за рецепт!
Елена
Просто супер салат для новогоднего стола!!!
Всех поздравляю с наступающим новым годом!!!
Мария
Салатик супер!!! Я готовила только без лука и свежие огурчики заменила на соленыве! Получилось тоже вкусно!!!
Спасибо за рецепт!!!
Юляша
Спасибо вам большое, в прошлом году справили новый год с вашим сайтом и день рождения сыночка 2 января! В этом году снова на вас расчитываю
Алла
Очень вкусно, а главное детям нравится
Раиса
спасибо за рецепт, сегодня сделаю, сыночку 2 годика!
Виктория
Настенька, СПАСИБО!!! Замечательный рецепт и очень красивое оформление!!!
Вика
Настя, огромное спасибо за рецепт, такого чудесно салатика! Обязательно его приготовлю на день рождение сыночка, уверена дети будут в восторге, как впрочем и взрослые!))))) Спасибо, Вам!
Таня
Красота!!! Спасибо за простоту и вкусность:) А, ещё оригинальность:)
Олеся
Настя, какая ты молодец! Я люблю и умею готовить, но ты в этом вопросе асс! Приготовила сыну этот салат на день рождение, гости долго не решались его взять, многие подумали, что это торт! Всем очень понравилось! Про твой сайт рассказала сестре и маме, свекрови не скажу! Это как тайный клуб для избранных! Жду новых блюд, о, королева кулинарии!
Таня
Настюша ты просто фея
Артём
Мы с папой замучились готовить этот салат, но оно того стоило, салат получился вкусный и красивый. Спасибо вам большое!!!
диана
очень вкусно и красиво
Анастасия
я делала на новый год! вкусно, быстро! и красиво
ольга
Настя у вас прекрасные рецепты, и вот уже больше года они меня выручают, но нашла ваши фото на сайте одноклассников в одной группе по рецептам, их присвоили себе, вот безобразие!!!
лааака
ммм какая прелесть
Алёна
Мне нравиться
Rada
Огромное спасибо за рецепт. Очень оригинальный и не сложный. Готовила на день рождение все были в восторге
Олеся
Спасибо большое вам. За рицепт обезательно сделаю на новый год.
Анна
Настенька! Я не устаю говорить Вам «СПАСИБО», ведь благодаря Вам мой дом стал уютнее, красивее, а мои домочадцы- счастливее, семья- крепче! Ваши рецепты помогают мне в том, чтобы поразить коллег по работе моего мужа, в день его рождения, приготовить изысканный и забавный стол в первый день рождения моего сыночка! Еще раз спасибо!
наталья.
очень мило и уверена очень вкусно!
Шолпан
СУПЕР!!!
Lollypop
Готовила этот салат уже несколько раз. Очень вкусный простой и оригинальный. Спасибо за рецепт!
Ольга
Очень вкусно!
Екатерина
Да салат что надо)))) Я его уже раз 5 делала и всегда все в восторге…
таня
вкуснятина!
Наталья
Настя, спасибо вам огромное!!!
Ксюша
Мы этот салат в классе делали… очень очень вкусно. Спасибо большое за ваши чудесные и очень вкусные рецепты!!!)
Света Куташ
Очень вкусно!!! А самое главное, что не сложно)))))))) Я уже много ваших рецептов пробовала и мне очень понравились. Огромное спасибо за рецепты
Ольга!
Обязательно такой салатик приготовлю! У дочки скоро день рождения, а она у меня родилась как раз в год тира!!! КЛАСС!!!
Дарина
Класный салатик мы к году тигра готовили)))
Диана Комлева
ОБАЛДЕТЬ!!!
людмила
очень просто и оригинально, обязательно попробую, у мужа завтра юбилей---думаю ему понравится
Катарина
Я побежала в магазин за ингредиентами)))))))
Катя
Спасибо огромное за рецепт)) Приготовила, ооооочень красивый =)
марго
этотсалат можно не только делать на новый год тигра и на день рождение детей спосибо очень понравилось
Анастасия
Анастасия, великолепный салат. Сделали его и очень сильно понравилось…
Большое Вам спасибо!!
лена
спасибо за такой салат он очень вкусный и сытный
маша
для сестры и брата можно сделать, им бы понравилось)
Ленка125
Давно ломаю голову какой бы салатик приготовить! Эксклюзивный и простой в приготовлении ваш салатик!!! Завтра им и займусь!!! Спасибо за такой рецепт!!!
луна
спасибо вам очень красиво! я сегодня сделаю этот салат
Юлия
Спасибо Вам за такие вкусные и простенькие рецепты!!! А также за оригинальное украшение!!! Вы ПРОСТО СУПЕР!!!
Эличка
Какая красота, я сегодня его тоже сделала на завтра. получилось красива
Алина
Спасибо большое, вы просто умница, счастья вам!
OLA
VI PROSTO KUDESNIZA!!!
Шурег
Вчера сделал по Вашему рецепту крысят..к приходу любимой жены…ей очень понравилось…думаю вот и этот салат сделать…спасибо за рецепт и идею!))
НАТАЛЬЯ
КАКОЙ КЛАССНЫЙ САЛАТ! ребенку точно будет интересно, обязательно сделаю, может даже завтра) такой яркий тигрик! просто класс, я думаю любой ребенок сьел бы такого тигрика))
Елена
Огромное спасибо. Сегдня моему тиренку годик, решила приготовить этот салатик в честь дня рождения, так как родились в год тигра.
Вероника
Спасибо большое, за рецепт. Я делала этот салатик на праздник в школу, Всем очень понравилось. Креативность-это всегда актуально)
Викторина
Салат не только красивый, но ещё и вкусный, особенно когда настоится.От свежих огурцов воды правда много потом было)))
Огромное спасибо Настёна)
Наталья
Огромное спасибо Вам за рецепты. Сделала ребенку на день рождения, он был в восторге от тигренка. И салат очень вкусный.
надежда
настенька! как вы всё доступно подали! у вас можно поучиться многому.спасибо за мастер-класс.
Снежана
в эти выходные попробуем его приготовить))
Анастасия
очень вкусно еще, если вместо вареной моркови использовать по-корейски, перемолотую в блендере
Татьяна из Екатеринбурга
Суперски! Сначала подумала, что детский! Из одной морковки. Потом начала читать, и удивилась, что это полноценный вкусный салат, оформление обалденное, точно — сюрприз!
Таня
Настенька, спасибо огромное, всем очень понравилось.
красотка
очень вкусно!!
аня
спс:) щас ем ну вот очень вкусно настенька большое-большое тебе спасибо и ещё раз спс
Ильмира
Спасибо вам огромное!!! Так оригинально всё оформлено!!! Я родителям сделала, они просто в восторге!!! Очень вкусно!!!
Полина
Пожалуйста, Настенька, сделайте так, чтобы этот сайт никуда не исчез. Я просто в шоке от такого чуда!!!
Татьяна Магнитогорск
Настенька, у вас так красиво получилось, а вот у меня весь тигренок уплыл с тарелки, почему-то слишком жидкий получился. Фокус не удался!
Галина
Недавно узнала о Вашем сайте, теперь боюсь, чтобы он никуда не пропал, а то не успею все опробовать, класс
florida
салат очень красив
Щербаковы
это просто великолепно!!! неописуемая красота! обязательно приготовим на день рожденья! спасибо за рецептик!!!
маша
очень красиво
Элина
Крута…Хочу сделать)))
Темная Lady
Спасибо, Настюша, большое за рецепт!!! Я сделала этот салат на первый день рождения своей маленькой доченьки!!! Всем очень понравилось=)))Правда доча не попробовала, но на следующий день рождения обязательно попробует его!!! Спасибо!
Настя
Салат просто супер вся семья была в восторге очень вкусно спосибо!
Ася
Спасибо вам за рецепт мама и брат младший был доволен не мог остановиться
Ася
Ортгинально хочу попробовать прямо сейчас
викуся
я его на день рождения сделаю вместе с мамочкой)
Ольга
Просто в восторге! У меня дочь Катя с удовольствием съела и мне проктически не оставила!
ангелина
Суперрррррррр!!!:):) 5+
Алиса
Просто супер!!!:-)
Даша
пробовали очень было вкусно!
ДИАНА
klasno spasibo za starannja!!!
ксюша
классссссссссссссссссссс!
Нурик
даа, классный салат! еще можно сделат любое форму. СПАСИБО!!!
Олеся
Какой простой рецепт и красивый! У дочи день рождение через неделю, как раз ищу рецептики, она у меня в год тигра родилась!!!
Мариша
Настенька мне всего лишь 10 лет, но я обожаю готовить и салт тигренок готовила и блины и много что другое и с первого раза все вкусно и замечательно получается все в восторге!!!
Все любят ваши рецепты!!!
Валюша
Вот это красотища!!! Сделаю на свой День Рождения, обязательно! спасибо!
ксеня
очень красивый и вкусный салатик! советую попробовать!
Ната
Просто прелесть …
а
Очень интересное оформление)
Ксюня
Настя, я ВОСХИЩЯЮСЬ вами и вашими рецептами. Как повезло всем нам и особенно вашей семье!!!
Алина=)
спасибо огромное за рецептик!!!1 салатик получился оболденный!!! =))
ням ням!!!
алена
я просто в восторге!!! у меня сын даже кушать его не хотел и никому не разрешал!!!
Наталья
Очень хороший сайт! Вкусно и быстро! Спасибо!
Лиля
Сегодня же попробую его приготовить
Вика
очь вкусно!!!
марЫя
огромное спасибо!!! салатик супер!!!
Нина
Настя, пожалуй, я тоже присоединюсь к словам восхищения! Спасибо огромное за ваш проект, очень легкая подача материала. Спасибо за фото, все сразу наглядно видно и понятно! Буду постепенно все пробовать из ваших рецептов. Спасибо!
Ольга из Фатерлянда
Только что доделала. ВОТ ЭТО НАДО ИМЕТЬ ТЕРПЕНИЕ, ВДОХНОВЕНИЕ и УМЕНИЯ. РЕСПЕКТ!!!
Светлана
У моей дочи скоро годик исполняется, вот решила этим салатиком гостей удивить)))Уж я такого точно не видела! Так просто и так красиво!!! И я уверена, что вкусно! Спасибо, Вам за такой рецептик)))
БобрЮля
Салат был сделан, фурор произведен. Все пробовавшие в восторге))) Спасибо за рецепт с оригинальной идеей исполнения!
Наталья
Тигр просто чудесный, Настя, спасибо большое!:)
Мария
Настя, я тоже с Вами хочу быть: готовить под Вашим мудрым руководством! Спасибо Вам.:) Беру сайт в свои закладки для готовки!:)
Дашутка
Спасибо за классный рецепт!!! Сегодня сготовим!
Лизавета
очень классный тигр!!!
Гретта
Настя, ну не возможно не написать Вам и не поблагодарить!!! Я решила не длжидаться особого случая и праздников; я недавно обнаружила ваш сайт, приготовила «Тигрёнка»точно по Вашему рецепту, получилось очень красиво и, самое главное очень вкусно, моим очень понравилось.даже угостила соседку и познакомила её с вашим сайтом.Огромное Вам спасибо за такие вкусные, доступные и красивые блюда!!! вы Супер!!!
андрюха
объеденье! пальчики оближешь Большое вам спасибо!!!
Распа
мои двойняшки родились в год тигра. завтра им исполняется годик. так что салатик придется к столу как нельзя кстати)))) спасибо за простой и оригинальный рецепт))))
Юлия Л
Офигенненько выглядит!!!)))
Нина,Андрей,Галя,Игорёк,Наташа...
мы все в восторге от салата, вкусно выглядит, а самое главное легко делается!!!
Вероника
Как только увидела эту красоту сразу пошла на кухню и начала готовить, так понравилось, прелесть, кушать жалко было.Всем очень понравилось))))Спасибо за рецепт)
Елена
А я точно такое же сделала, только на двух блюдах: в форме яблока и в форме груши! Вкусно! Можно придавать любую форму такому салатику…
ирина
Какой вкусненький тигренок!!! Очень просто, вкус нежный, необыкновенный!!!
Спасибо, Настя, я постоянный посетитель Вашего сайта,
Кристина
Салат супер.Обязательно сделаю!!!
Илона
Салат супер))) Делала на НГ, только назвалая я его рыжим котенком))) гости были в восторге! Очень вкусный и легки! СПАСИБО!
Катя
Настёнка, всё очень и очень вкусно и красиво.Ты умничка!!!
Лидия
Я в первый раз на вашем сайте. Просмотрела некоторые рецепты. Обязательно воспользуюсь. Заранее спасибо.
Юлия
Сайт просто супер. Пользуюся рецептами и восхищаюсь талантом Насти.Спасибо.
Юлия
Сделаю этот салат на рождество!!!)))
Катюша
тигрёнок супер!!!=))))))))))
у меня все добавки просили!!!
Альфия
Вы молодцы!!! спасибо за рецепт)))))))))))
Сашенька
спасибо за рецепт)))))
Юлия
Сейчас с сыном идём готовить рыженького котика, вместо тигрёнка.Спасибо за рецепт!!!
Айгуль
Какое чудо, встречать или провожать год тигра*))ОтЛиЧнО*))
миросл@ва
спасибо за рецепт супппер!!! Было очень вкусно! красотища и вкуснотища!!!=)))))))))))))
юля
Думаю очень вкусно сейчас же попробую!!!
Толян
в 2011, тигрёнок мутирует в рыжего котЭ:)
думаю уши кролика непоместятся на тарелку
пасиб за рецепт!
Сергей
только что сделал такой салат, только последние 2 слоя (где морковка и яйца) поменял местами=) и придал форму кроличьей мордашки=) мило получилось=) пробуйте=)
ДарёШка=-)
Настя, ты просто СУПЕРСКИЙ ЧЕЛОВЕЧЕК!!! Я обожаю твой сайт! Молодчина!!! Продолжай в том же духе!!! Очень креативно!!!
Таня
Готовлю сейчас этот салат, но уже в облике кота, думаю удивить коллег по работе на праздничном корпоратмве.Очень люблю Ваш сайт, часто готовлю, используя его рецепты.Спасибо!
Вэл
Супер салатик!!!
Добавить комментарий
С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое вам спасибо!
Если вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать на кулинарном форуме.
Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты
Салат с черемшой и овощами черемша, 10-15 помидорок черри, 200 г огурцов, 150 г редиса, 10 перепелиных яиц, лук слизун или порей, соль, сметана
Салат с помидорами, спаржей и яйцами 200 г спаржи, 10 помидорок черри или 2 небольших помидора, 10 перепелиных яиц или 2 куриных, листья зеленого салата заправка: 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонного сока, соль, перец
Салат с авокадо, помидорами и фетой 400 г авокадо, 10-15 помидорок черри или 2-3 обычных помидора, 200 г феты или брынзы, листья салата, 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. уксуса 6%
Салат «Морковка» 200 г филе индейки, 300 г картофеля, 300 г грибов, 300 г моркови, 2 яйца, 150 г лука, майонез, соль, укроп, растительное масло
Салат с запеченной семгой и овощами 300 г филе семги или форели, 250 г помидоров, 150 г огурцов, листья зеленого салата заправка: 4 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. соевого соуса, 4 ст.л. сока лайма и ли лимона, 3 зубчика чеснока...
Фунчоза с овощами и куриным филе 100 г фунчозы, 200 г куриного филе, 150 г моркови, 150 г болгарского перца, 150 г огурцов, 150 г лука, растительное масло, соль, перец, зеленый лук, 1 ч.л. молотого кориандра