SAY7.INFO
Салат с кальмарами, огурцами и горошком

Салат с кальмарами, огурцами и горошком

Ингредиенты

Салат с кальмарами, огурцами и горошком. Ингредиенты
  • 500 г кальмаров
  • 200 г огурцов
  • 1 баночка горошка (340 г)
  • 3 яйца
  • 200 г крабового мяса или крабовых палочек
  • зелень по вкусу
  • соль
  • перец
  • майонез

Приготовление

Фото 1 Кальмары почистить, опустить в кипящую воду, варить 2-3 минуты после закипания.
Остудить.

Фото 2 Нарезать кальмары соломкой.

Фото 3 Огурец нарезать соломкой.

Фото 4 Крабовое мясо мелко нарезать.

Фото 5 Зелень мелко нарезать.

Фото 6 Яйца натереть на средней терке.

Фото 7 Смешать кальмары, огурцы, горошек (воду слить), яйца, крабовое мясо, зелень.
Посолить, поперчить.

Фото 8 Заправить майонезом.

Фото 9

Приятного аппетита!




Если Вы хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.

Ваши комментарии (150)


Юля
20.02.2009
Спасибо Вам огромное за Ваши рецепты
Люба
20.02.2009
Спасибо. Очень вкусный салат. Нам всем очень понравился. Спасибо за Ваши рецпты.
Yuliya
20.02.2009
Spasibo Natya za vashi recepti. kak raz segodnya dymala 4to prigotovit dlya gostei. I vot takoi appetitnii salatik!
eshe raz spasibo!!!!!!!
Jane
20.02.2009
надо же - никогда не пробовала соединять вместе кальмары и крабовые палочки....обязательно сготовлю.спасибо!
Настена
20.02.2009
Настенька, ваш сайт просто чудо! Огромное спасибо за красоту и подробное описание процесса! С тех пор, как я здесь побывала - я с вами навеки!!!
Трошка
20.02.2009
Настенька, не устаешь удивлять, очень вкусный салат, спасибо!
Мышечка Викуся
20.02.2009
Настя очень красочный салатик и очень в моем вкусе! Спасибо!
Будем готовить!
Юльча
20.02.2009
Спасибо огромное хотела сделать сегодня салат с кальмарами, не могла найти подходящий рецепт, зашла на Ваш сайт и вот он салатик, спасибо........
Мария
20.02.2009
Давно хотела сделать такой салат! Анастасия, огромное тебе спасибо за рецепт - будем пробовать)))
Екатерина З. (Miuda)
20.02.2009
Настенька, как всегда выше всяких похвал!!!Просто, вкусно и красиво!!! Кальмарчики очень уважаю! Будем пробовать!!!
Спасибо,Настюш! :)
Танюшкин
20.02.2009
Настенька, браво!!!!Я не успеваю за тобой! Хочется приготовить всё, что есть на этом сайте!
Дана
20.02.2009
очень нравятся салаты из кальмаров, но сама никогда не пробовала приготовить, даже не покупала. теперь куплю и сделаю. рецепт несложный, но зато доступный. спасибо!
ирина
21.02.2009
Замечательные рецепты. Читаю, наконец-то научусь готовить
Елена
21.02.2009
Настенька, добрый день! я делала похожий салат, только добавляла еще горсть очищенных креветок. Вкуснотищаааааа!!!!
Надежда
22.02.2009
Спасибо!
Алла
25.02.2009
Спасибо за рецепты.Делаю этот салатик, а свежих огурчиков
не оказалось в холодильнике.Можно их заменить маринован-
ными?
танюша
25.02.2009
спасибо -очень вкусный
Настя
26.02.2009
Алла, можно.
Alina
26.02.2009
spasibo, super sajt, super recepty
Юленька
27.02.2009
Обязательно попробую!
Алина
03.03.2009
Я от него просто не могла оторваться, такаааая вкуснятина мям, мям. Спасибо
митя
03.03.2009
Как раз думал что приготовить на День рожденья.Теперь знаю!
Наталья
05.03.2009
Отлично, как раз сейчас время великого поста, если убрать из этого салата яйцо и добавить постный майонез (который есть в каждом магазине) получается просто объедение!!!!!!! Спасибо Настя!
елена
05.03.2009
Вкуснятина! Нет слов!
Ксюшка
08.03.2009
Замечательный салат, давно его делаю, только вместо горошка я кладу консервированную кукурузу, и иногда ещё добавляю натёртую варёную морковку. Любимый салат моих гостей)))
Ольга
09.03.2009
Зашла за идеями, в результате сделала салатик:
Кальмары нарезала соломкой, вместо горошка положила размороженную стручковую фасоль, добавила крупно натертую на терке сырую морковь, зелень, приправила кавказскими специями (можно корейскими) и заправила постным майонезом (на время поста воздержимся от яйца). Получилось и вкусно, и сытно!
тамара
10.03.2009
Салат очень хорош!!!!
Люба
14.03.2009
Я вобще не люблю готовить,а тут решила попробавать,а оказывается это легко и вкусно
Юлия
16.03.2009
Готовила ребенку на день рождения. Всем очень понравился. Слопали весь! Спасибо за оригинальность!!!
AllA
17.03.2009
Я этот салат делала на 8 Марта.Очень вкусный!!!Всем гостям понравился,ОЧЕНЬ!!!
Настя
23.03.2009
Суперский салат!!!!!!!!!!
Лорик
27.03.2009
Когда варите кальмары, мой совет, если варить до 5 минут, они согут быть с не очень прияным запахом. Я делаю так: вода закипела, добавляю сок 0,5 лимона, и варю около часа. И даю остыть в этой же воде.
Нет непрятного запаха, кальмары мягкие. Попробуйте
Юля
31.03.2009
Настя! Вы такая молодчина! Я уже очень много блюд попробовала сделать с этого сайта. Мы все в восторге от ваших идей! Большущее ВАМ спасибо за такую вкуснятину!!!
ольга
04.04.2009
спасибо за рецепты!!!люблю мужа баловать разными вкусненькими салатиками и каждый раз пользуюсь вашими советами.
Елена
10.04.2009
Спасибо за рецепты, всё очень доступно и вкусно :)
Алёна
12.04.2009
Второе блюдо которое делаю по твоему Настенька рецепту. Замечательный салатик!!!
Jane
23.04.2009
Настя-Вы умничка!!! Вашему мужу сказочно повезло!!! )
Светлана
27.04.2009
Моя семья очень любит кальмары и Ваш сайт для меня просто находка. Много несложных, но очень вкусных салатов!!! Большое Вам спасибо!
светлана
04.05.2009
Все очень вкусно!!! А когда и с фотографиями, так тут же хочется приготовить такой шедевр!!!
Li Xue (china)
16.05.2009
spasibo za vse vam Nastia! ya uzhe mnogo chego prigotovila po vashim receptam,muzh ochen' hvalit i mne priyatno, chto vse polu4aetsia vsegda kak nado, o4en rada vashemu uspehu!
кристина
17.05.2009
огромное спасибо!!!!!! очень вкусный салат! Замечательный сайт
oliy
07.06.2009
Всё просто и гениально умничка Настя!Давно думала,что пиготовить из кальмаров!Сайт просто супер и всё достаточно понятно.
Надежда
12.06.2009
Я такой салат выкладываю слоями. Очень свежий и легкий..
Людмила
23.06.2009
Мне очень понравился салатик! Вкуснятина!
Марина
22.07.2009
Обожаю морепродукты, особенно кальмары. Просто и вкусно!
Тамара
23.07.2009
В холодильнике после праздника как всегда осталось всего по чуть чуть и незнала как правильно продуктами распорядиться. И вот нашла ваш салат. Как раз в холодильнике было все что нужно для салата. Сделала, очень вкусно.Спасибо!
Алена
30.07.2009
У нас вчера были гости, приготовила этот салатик, пользовался огромным успехом! Всем советую.
Елена
10.08.2009
Сайт отличный, ничего не скажешь!Но салат мне и моей семье не понравился!Только кальмары перевели!PS.На вкус и цвет товарищей нет!
Наташа
24.09.2009
Спасибо Анастасия.вот только что сделала.жду с работы и с садика дегустаторов.надеюсь им понравится
Н@т@ш@
24.09.2009
Настя, спасибо за великолепный сайт и не менее великолепные рецепты!!!
Все просто, быстро и ООООЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Салат изумительный, очень понравился!
alenka_zp777
29.09.2009
Супер! Спасибо большое за интересный рецептик! Очень люблю салаты с кальмарами-ела б и ела! Я так не готовила ещё.Результат сообщу ;-)
Римма
02.10.2009
Анастасия,большое спасибо за такой сайт. Делала несколько блюд и осталась очень довольна))))) Завтра у меня день рождения,буду делать салат с кальмарами. Уверена,что будет очень вкусно))))
eliccc
16.11.2009
Все гениальное - просто! Спасибо Вам, Анастасия, за то, что даете понять это.
Мария
23.11.2009
Супер салат!!!!
Татти
07.12.2009
салат мне очень понравился,но во второй раз я не добавляла крабовые палочки и салат получился нежнее. крабовые перебивают вкус кальмаров.
Настюша,спасибо за ваш труд и ваш сайт. Вы умница:)
нюся
11.12.2009
обалдеть
Лена
13.12.2009
вкусняшка!!!!
Екатерина
19.12.2009
Салат очень вкусный получился)))))закачаешься)))
Оксана
22.12.2009
На новый год сделаю обязательно
Ольга
26.12.2009
Настя, огромное вам спасибо за простые и вкусные рецепты. Готовила несколько салатов и пару вторых блюд на день рождения мужа, все очень вкусно!!!!!!!!
Женёк!!!!!!
27.12.2009
Спасибо!!!!!Классно!!!!Вкуснятина!
Альфия
01.01.2010
салатик очень вкусный, делала без кальмара, но всё равно очень понравился
виолетта
06.01.2010
замечательный салат...мне очень понравилось)спасибо большое!!
Юля-капризуля
08.01.2010
Салат бесподобный!! Нежный,но не пресный. Делается легко и быстро, состав экономичный,доступен любому населенному пункту.Спасибо!!
любовь
09.01.2010
завтра у моей тёти день рождения,обязательно попробую рецепт.Салат просто класс!!!!
Даша
15.01.2010
Мой муж с детства обожает салат оливье и поэтому мне казалось,что если я приготовля этот салат то есть он его не будет.НО ошиблась салат оказался настолько вкусным что теперь это любимый салат!!!!!!!)))))))))))
Ирина
21.01.2010
Огромное спасибо за интересное сочетание продуктов, обязательно приготовлю несколько блюд с вашего сайта.
lokky
24.01.2010
Салат и правда очень вкусный,всем советую попробовать.
Я очень люблю морепродукты,поэтому все блюда с ними у меня-любимые,а вот мама моя к морепродуктам относится крайне настороженно. Тем не менее,после приготовления этого салата я удостоилась высшей награды в виде маминой похвалы и обещания,что этот салат всегда у нас будет на праздничном столе,спасибо огромное за столь необычно-вкусный рецепт))
Натали
28.01.2010
Салат очень вкусный спасибо большое!!!
Елена
29.01.2010
Салат,очень вкусный.
РЕБЁНОК ЕЛ С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ.
Reina
30.01.2010
Самый лучший салат из кальмаров на этом сайте! Готовила неоднократно ))) Нежный, легкий и все ингридиенты идеально подходят к друг другу. Можно съесть за раз очень много и не ощутить чувства переедания! Поэтому, если Вы любите кальмаров и в нагрузку у Вас есть муж - готовьте сразу двойную порцию и не ошибетесь! %))))
Наталья
01.02.2010
Огромное спасибо за сайт,за великолепные идеи.Все рецепты просто супер!!!!! случайно нашла и пользуюсь постоянно.Готовить практически некогда,а тут оказалось все просто ,доступно и быстро!!!!!
ксюша
15.04.2010
Салат объеденье!!!!!огурец и зелень придают легкость и свежесть этому салату....пробуйте...не пожалеете!!!!!
Елена Власова
18.04.2010
очень вкусно,хорошо что существует нэт!
Екатерина
21.04.2010
Салатик получился обалденным. Только я горошек не стала добавлять, но покрошила много укропа и зеленого лука. Пальчики можно проглатить!
Юлия
24.04.2010
Хороший рецепт
Дарья
27.04.2010
Салатик очень вкусный!!! Сначала я думала, что горошек будет лишним, но положила его и ни сколичко не пожалела! Спасибо большое за сайт! В который раз им восторгаюсь и Вашим, Настя, мастерством. Удачи Вам!
Alen-ka
28.04.2010
Да!!! Салатик просто чудо!!!! Оч-оч Вкусный!!!!Но мне он показался еще вкусней, когда оставила его на ночь в холодильнике))), все продукты как -будто пропитались соками друг друга... Прелесть! Большое человеческое СПАСИБО Насте!!!
наина
26.05.2010
спасибо огромное очень вкусно)))))))))))))))и понятно
Дарья
28.05.2010
Ингридиенты мои самые любмые и результат превосходный!!!!
Евгения
16.06.2010
Сегодня сделала этот салат. Если честно мне он не очень понравился. Ожидала, что получится вкуснее. Но всё равно большое спасибо за рецепты, всё остальное что я делала с этого сайта было очень вкусным.
S
25.06.2010
Вкуснятина
Юлия
29.06.2010
Кальмары в салате всегда придают пикантный вкус и нежность, только варить кальмар не нужно, в кипящую воду опустить на 2-3 минуты и всё готово!!! Если переварите он будет жестким!
ЮЛА
30.06.2010
Обалденно!!!!
Olga
07.07.2010
Ochen vkusnyj salatik.Ja obozhaju kalmary,no ne znala kak ih primenit v salatike.Spasibo ogromnoe!!!!!
Татьяна
19.07.2010
Спасибо огромное, учусь готовить, и Вы мне очень помогаете
Ялышева Анна
30.07.2010
Настенька большое спасибо за рецепт!!!!!!!!!!!!!!
Светлана
15.08.2010
Очень вкусный салат, очень нежный. Ела подобный в ресторане.
Елена
12.09.2010
Сделала такой салат, но на мой вкус не хватает остроты, вместо свежих огурцов я бы добавила соленые или маринованные и гороха много, полбаночки достаточно. Но за рецепт спасибо, будем такой делать, но с некоторыми изменениями под свой вкус!
Татьянка
12.09.2010
Очень вкусно)))
Ольга
26.09.2010
Спасибо за позитивно-вкусный сайт,нашла на нем много интересного!
Я готовлю приблизительно такой салат ,но т.к. у меня муж не любит горошек и кукурузу,я добавляю болгарский перец,получается очень сочно и вкусно.
Huska
10.10.2010
Случайно наткнулась на Ваш сайт и решила сделать этот салатик. Получилось очень вкусно, просто и быстро! Только горошка я положила половину банки, а кальмары были консервированные. Спасибо большое за Ваши рецепты!!!!!!
Вячеслав
23.10.2010
Сделал этот салат на мамено день рождения, всем очень понравился!
алена
22.11.2010
очень вкусно, спасибо!
Виктория
28.11.2010
А я еще креветок добавила-и все получилось не менее вкусно)Настя,ваш сайт-это мое спасение)Так как благодаря Вам я каждый раз радую своего любимого новыми блюдами)Спасибо Вам
Лена
07.12.2010
Сайт потрясающий!!!
Настена вы молодец!!!
Только что сделала салат!!! Очень ВКУСНЫЙ
только не добавляла крабовые палочки, но добавила чуть чуть сырку!!!

спасибо вам!!!!!!!
евгения
23.12.2010
Очень хорошее сочетание ингридиентов, второй день ищу , что приготовить на Новый Год и решила, что на моем столе будет красоваться это чудо!!!
евгения
26.12.2010
замечательный салат,большое спосибо!!!!
Елена
27.12.2010
очень вкусный и нежный салатик!спасибо за рецепт!
Екатерина
31.12.2010
Салат очень вкусный! Спасибо большое за рецепт! Не могу нарадоваться, что мне попался на глаза Ваш сайт, так все классно расписано, и фотографии хорошие, что даже самый неумеющий готовить человек быстро научится! А еще, я стала есть грибы после того, как приготовила их по Вашему рецепту :)
Элечка
31.12.2010
Спасибо большое,очень вовремя!!!
Галина
06.01.2011
Салат просто изумительный! Понравился всем, и молодым, и пожилым. Большое спасибо!
карина
07.01.2011
спасибо зо рецепт! салат очень вкусный и легкий, а главное не занимает много времени на приготовление.
Дарья
23.02.2011
Выбирала салатик по принципу: вкусно, быстро, сытно, недорого. Этот идеально подошел. Наверное это будет мой традиционный =)
Екатерина
25.02.2011
вчера сделала этот салатик. добавила еще лук и кальмары были консервированные в масле-получилось тоже очень и очень вкусно. Спасибо за рецепт :)
Татьяна
04.03.2011
Крабовых палочек в холодильнике не оказалось. Зато нашлась пекинская капуста. Получилось вкусно!
наташа
06.03.2011
очь вкусно
Шумова Светлана
07.03.2011
Настя, огромное спасибо за вашу вкусную страничку. Я и этот салат делала и многие другие, и гуся запекала в рукаве по вашему рецепту-все получилось просто здорово!
Надежда
14.03.2011
Очень вкусно, спасибо!!!
Ленок
07.04.2011
Спасибо за Ваш сайт!!!! Я люблю что-нибудь повыдумывать, а Вы мне в этом очень помогаете! Спасибо за все
Дана
08.04.2011
Очень вкусный салат, я готовлю такой же, но ещё добавляю креветки. Большое вам спасибо за ваши замечательные рецепты!
Елена
25.04.2011
Анастасия, спасибо за рецепт. Единственное уточнение, майонез я добавила жирный (72%), с ним вкуснее.
людмила
08.05.2011
Ну что сказать, что салат вкусный? Нет пожалуй, это не просто вкусно, это ВКУСНОТИЩА!!!!! Сделала все по рецепту, пальчики оближешь. Спасибо, Анастасия.
вова
11.05.2011
спасибо
Ирина
18.05.2011
Салат действительно очень вкусный!!
спасибо за замечательные рецепты)
Юлия
19.06.2011
это потрясно вкусно!!!
все рецепты проосто чума,глаза разбегаются)))
Полина,Тольятти
13.07.2011
Приготовила салатик и порадовала себя и мужа. Просто восхитительно, как говорится «ум отъешь». Анастасия, браво!
Женя
07.08.2011
Спасибо за классный рецепт! Обязательно сделаю на свой ДР - просто и вкусно!!!
Ирина
01.09.2011
Спасибо огромное за рецепты. Приготовила этот салат. Очень нежный и сочный. Всей нашей семье понравился. Уже не первый раз готовлю по вашим рецептам. Все получается очень вкусно.
Аньчик
18.11.2011
Очень вкусный и полезный салатик!!! Спасибо Вам огромное Настенька!!! Счастья, здоровья, любви и всего самого наилучшего!!! С наступающим Вас НГ!!!)))
АннА
28.11.2011
Удивились, что получилось настолько вкусно! Это гораздо лучше обычных крабовых палочек!
Света
09.12.2011
Мм.. Спасибо, салат очень вкусный!!
Оксана
16.12.2011
Я готовлю такой салат без крабового мяса, но добавляю маринованный лук, тоже очень вкусно.
Ирочка(израиловка)
09.01.2012
приготовила с обжареными креветками,крабовыми палочками,огурец был только соленый,но получился салат просто супер вкусным,спасибо Настеньке за рецепт
Елена
25.01.2012
приготовила салатик, «супер-пупер-вкусный» почему то сказать как все здесь не могу((, но - вкусненький, лёгкий, интересный получился.
Елена
28.01.2012
Анастасия, спасибо за Ваш сайт, очень вкусные и легкие в приготовлении блюда на любой случай!!!!! При выборе что приготовить всегда захожу на уже любимый сайт!!! Ждем от Вас еще много новых вкусных рецептов!!!
светлана
22.02.2012
Анастасия, вы умничка! готовила этот салат всем пришелся по вкусу только муж сказал что без горошка будет тоже хорошо, спасибо!
Олеся
03.05.2012
Очень вкусный салатик,раньше делала по другому рецепту,теперь буду делать только так!!!!!Спасибо огромное за рецепты,очень многое для себя открыла!!!!
Татьяна
30.06.2012
Люблю Настин сайт, много интересного можно подчерпнуть и полезного. Бывают рецепты шедевральные, бывают ничего так. Я сама гурман и готовлю неплохо, поэтому к вкусовым качествам блюд придирчива. Мне салатик честно говоря так себе, ничего особенного. Вкусный, но не ах и достаточно посредственный как для его конечной цены. Разок для разнообразия попробовать можно. Но второй раз вряд ли буду делать. Но тем не менее, Настюш, спасибо за сайт. Нахожу много отличных идей. По блюду отписываюсь потому что уже не впервые попадаю на рецепт где все охают ахают, а честно говоря обычное блюдо, ничего особенного. А когда хочется приготовить что-то действительно запоминающееся и поражающее вкусовые рецепторы - полагаешься именно на отзывы. А когда они только ох и ах - оценка необъективна.
ПС - за все сырные супы отдельный низкий поклон, как и за плов:) По Вашему рецепту они восхитительны! :)
Екатерина
14.08.2012
Спасибо большое за такой чудесный рецепт очень вкусно просто оболденно
Елена
20.08.2012
Я люблю подобного рода салаты, и этот не стал исключением. Все очень просто и вкусно. Спасибо!
Виктория
24.08.2012
Вкусный салат, мне и домашним понравился. С кальмарами впервые что то готовила. Получилось даже не твёрдые. Спасибо за многие рецепты, перечислять не буду, но некоторые вошли в постоянное мое меню!
Norway
04.09.2012
Спасибо Вам огромное! Путь к сердцам наших мужчин лежит через желудок, но не без Вашей помощи!!! Этот салат всех «убил наповал» :-)
Людмила С.
22.09.2012
Очень люблю кальмары, думаю, замечательное сочетание продуктов. Надо как-нибудь приготовить этот салатик. Спасибо Вам, Настя!!!
Любовь
12.12.2012
Спасибо за рецепт! Скоро Новый год и Ваш сайт очень помогает в приготовлении праздничного стола!
майя
31.12.2012
классный салат спасибо
жека
31.12.2012
Просто и вкусно !!!
Оля
07.01.2013
Только приготовила, спасибо, очень понравился салатик!!!Быстро и главное вкусно)))
Олеся
07.01.2013
Сделала такой салатик для праздничного рождественского стола! Очень вкусный и нежный. Спасибо Настя! С праздником! Счастья и благополучия вашей семье!
Ольга
17.01.2013
Спасибо большое за рецепт,очень вкусно!Ребенку очень понравился ваш салатик!!!
Тамара
15.03.2013
Долго искала то что хотела,и нашла тут!салат просто объеденье!!!
Ольга
24.04.2013
А мне салат не очень понравился. Огурцы забили собой вкус кальмаров. Может, кальмаров туда больше класть надо...
макс
11.08.2013
ваще вкусно
Людмила
14.08.2013
Салат просто чудо, все гости его оценили на 5.
Austin
22.11.2013
Самый распространенный ингредиент для салата с морепродуктами - консервированная кукуруза. Наконец-то нашелся салат без нее и можно порадовать жену (она кукурузу вообще не ест)! Спасибо огромное!
Юлия_В
14.12.2013
Очень много знаю салатов с кальмарами, делаю их и очень люблю. Этот тоже не плох. Спасибо за рецепт.
Катюшка
17.12.2013
очень очень вкуснятина,спасибо большое за рецепт
Елена
19.12.2013
Очень вкусный салат. Муж и свекровь в восторге!
Юлия
08.03.2014
Салат очень вкусный.только я добавила полбанки горошка, а крабовых палочек 250гр..так вкуснее.
Аника
11.05.2014
Спасибо огромное за рецепт! Салат получился очень вкусным и нежным. Гости были в восторге. Единственное, заменила горошек на кукурузу, так как у мужа аллергия. Но это салат ничуть не испортило:)

Добавить комментарий

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!
Если Вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать на Кулинарном форуме.





Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Салаты

  • Салат с вялеными помидорами, куриным филе и огурцами
    180 г вяленых помидоров, 250 г отварного или копченого куриного филе, 200 г огурцов, 200 г болгарского перца, листья зеленого салата   заправка: 3 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. уксуса 6%, соль...
  • Овощной салат с шариками из феты и маслин
    200 г помидоров, 200 г огурцов, 200 г болгарского перца, 200 г феты или брынзы, 10-15 маслин или оливок без косточек, зелень по вкусу, 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонного сока, соль, перец
  • Салат «Тигренок»
    400 г картофеля, 200 г колбасы, 200 г огурцов, лук-порей или 150 г репчатого лука, 3 яйца, 400 г моркови, майонез, соль, перец   для украшения: маслины
  • Салат с черемшой и овощами
    черемша, 10-15 помидорок черри, 200 г огурцов, 150 г редиса, 10 перепелиных яиц, лук слизун или порей, соль, сметана
  • Салат с помидорами, спаржей и яйцами
    200 г спаржи, 10 помидорок черри или 2 небольших помидора, 10 перепелиных яиц или 2 куриных, листья зеленого салата   заправка: 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонного сока, соль, перец
  • Салат с авокадо, помидорами и фетой
    400 г авокадо, 10-15 помидорок черри или 2-3 обычных помидора, 200 г феты или брынзы, листья салата, 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. уксуса 6%
  • Салат «Капрезе»
    3-4 шарика моцареллы, 3-4 средних помидора, базилик, растительное масло, соль, перец

Все тексты рецептов и фотографии, опубликованные на сайте say7.info, защищены законом об авторском праве.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.