Суп-пюре с кабачками и цветной капустой

Суп-пюре с кабачками и цветной капустой

Нежный, бархатистый суп-пюре.

Овощи можно менять по вкусу — вместо кабачков использовать цукини, вместо цветной капусты — брокколи.

Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю.


Ингредиенты

  • 500 г кабачков
  • 500 г цветной капусты
  • 150 г моркови
  • 150 г лука
  • соль
  • перец
  • растительное масло

по желанию:

  • вареные яйца
  • сыр
  • сухарики

Приготовление

Лук мелко нарезать.

Кабачки нарезать кубиками.

Морковь натереть на средней терке.

Капусту разобрать на соцветия.

В кастрюле на растительном масле обжарить лук.

Добавить морковь.
Немного обжарить.

Добавить кабачки и капусту.
Немного посолить, поперчить.
Перемешать.

Залить горячей водой так, чтобы она покрывала овощи.
Варить до готовности (около 20 минут).

Готовые овощи положить в блендер.
Добавить немного бульона.

Измельчить.
Если блендера нет, овощи можно протереть через сито, либо потолочь.

Яйца и сыр натереть на средней терке.
В тарелки налить суп.
Если он кажется очень густым, можно добавить немного бульона, в котором варились овощи.
По желанию, можно посыпать суп яйцами, сыром, сухариками.
При подаче посыпать зеленью.

Приятного аппетита!


 
Рецепт добавлен:
Обновлен:

Версия для печати

Категории рецепта

Комментарии (148)

Сначала новые
Ксения У меня осталась капуста от кочана (покупала для вашего салатика), и я пошла искать подходяший рецепт крем-супа. Пришлось его немного видоизменить, так как морковь закончилась. Я добавила чеснок и сушеные травки, а вместо воды залила мясным бульоном. В конце добавила сыр и зелень. Получилось ароматно, вкусно и легко. Подаю с яйцом и зеленью. Настя, большое спасибо за рецепт!
Настя Ксения, большое спасибо за отзыв!:)
Psycheya Очень полюбился этот супчик, готовлю его часто. Приезжая в гости к родителям, готовлю для них — им тоже очень нравится. Кроме того, для поста подходит. Иногда добавляю зелёный горошек и сыр — маленький сынишка так особенно любит. Анастасия, сердечная благодарность Вам за Ваши исключительные рецепты!
Настя Psycheya, большое спасибо за отзыв и добрые слова!
Нина Очень вкусный! Нежный, бархатистый.
Настя Нина, спасибо за отзыв!
Ярочек Отличный суп!) оч понравился с добавлением сливок, а перед подачей в взрослым бекон поджаренный и сухарики, деткам яйцо и сухарики)
Настя Ярочек, спасибо за отзыв!
Голубянка Настенька наша Талантливая, благодарю Вас за чудесный, полезный, вкусный, детский супчик!!! Готовлю его часто! И Вас вспоминаю))))
Настя Голубянка, большое спасибо за такие добрые слова!
Оля-ля Спасибо! Очень вкусный суп! Мне понравился больше, чем годовалому ребёнку)) сохраню с удовольствием рецепт для всей семьи.
Настя Оля-ля, большое спасибо за отзыв!
Рада, что рецепт пригодился.
Julia Если честно, то вообще не ожидала, что этот суп может так понравиться! Готовила его 2 дня подряд. Оба раза добавляла в суп ещё 4–5 зубчика чеснока и чуть-чуть сушёного чили перца. Во второй раз добавила ещё брокколи. К супу также очень подошли сухарики. Суп очень понравился! Думаю, что к нему можно столько разных овощей добавить на свой вкус! Спасибо за такой чудесный рецепт!:)
Настя Julia, большое спасибо Вам за отзыв!
Я рада, что вкус не разочаровал.:)
Наталья Советую всем попробовать… очень вкусный, сытный и готовится за 30 минут, обязательно с сыром, зеленью и сухариками… из духовки за 5 минут… Спасибо. Буду готовить часто…
Настя Наталья, большое спасибо за отзыв!
Надежда (lawyern) Очень-очень вкусный суп! приготовила на завтра на обед, весь вечер с ложкой ходила «пробовала». Добавила зелень в конце и острого перца чуток стручка. Это очень вкусно, очень-очень! у меня никто не ест кабачки и цветную капусту, но подозреваю, что никто и не определит их в супчике. Спасибо, Настенька! завтра в «обедах и ужинах» отчитаюсь красивой фоткой
irinka986 Очень вкусный и легкий супчик! Особенно хорош в пост.
Голубянка Здравствуйте, Настенька! Снова очень выручил Ваш рецепт, когда нужно было накормить ребёночка! Муж увидел такой сочный жёлтенький супчик, посыпанный яичком, и тоже очень захотел! Огромное спасибо за весь Ваш сайт!!!
Голубянка Дорогая Настенька, очень благодарю Вас за этот супчик! Уже много раз его готовила. Он вкусный, сытный и очень простой в приготовлении. И подходит для маленького. Разбавляла в этот раз сливками, сыр был сулугуни — тоже очень подошёл. Большое спасибо!



Добавить комментарий