SAY7.INFO

Окрошка

Окрошка

Ингредиенты

Окрошка. Ингредиенты
  • 1-1.5 л кваса
  • 500 г картофеля
  • 300 г колбасы
  • 3 яйца
  • 200 г редиса
  • 300 г огурцов
  • зелень по вкусу
  • сметана
  • соль
  • перец

Приготовление

Окрошка, пожалуй, самое популярное блюдо в летнюю жару.
Освежающее, холодное, но в то же время, сытное блюдо.
Вместо кваса можно добавлять кефир. Также, можно при подаче положить в тарелки ложечку хрена.
Из указанного количества ингредиентов получается около 10 порций.

Фото 1 Картофель отварить до готовности.

Фото 2 Остудить, почистить.
Нарезать кубиками.

Фото 3 Колбасу нарезать кубиками.

Фото 4 Яйца нарезать кубиками.

Фото 5 Редис тонко нарезать.

Фото 6 Огурцы нарезать кубиками.

Фото 7 Зелень мелко нарезать.

Фото 8 Смешать картофель, колбасу, яйца, редис, огурцы.
Посолить, поперчить.

Фото 9 Выложить в тарелки.

Фото 10 Залить квасом, посыпать зеленью.
Подавать со сметаной.

Приятного аппетита!




Если Вы хотите поделиться фотографией блюда, приготовленного по этому рецепту,
Вы можете сделать это на форуме, в наших группах ВКонтакте или Одноклассниках.

Ваши комментарии (118)


Елена
03.07.2012
Окрошка это вкусная , легкая и питательная пища, в такую жару самое то!!!!
Wiki
03.07.2012
Dectwo pripomnilosja. Spasibo.
Лена
03.07.2012
Люблю окрошку, особенно с кефиром
Polina
03.07.2012
Обожаю окрошку!
Рита
03.07.2012
Я готовлю из тех же продуктов. Люблю добавлять немного горчицы - не так сладко получается.
Надежда
03.07.2012
Сегодня утром приготовила окрошку, только без редиса, так как не было, и с добавлением зеленого лука. Согласна с мнением, что в жару это самая вкусная еда. Квас делаем сами и окрошка у нас через день.
Tatjana G.
03.07.2012
Na wihodnih eli, hmmmm vkusnjatina, mi delaem na gazirovke s limonom ili uksusom :)
Туся
03.07.2012
Очень люблю окрошку с квасом, а иногда делаю с окрошечной сывороткой
РАИСА
03.07.2012
АНАСТАСИЯ, СПАСИБО!!! ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВАШИ РЕЦЕПТЫ. МНОГИЕ ДЛЯ МЕНЯ И МОЕЙ СЕМЬИ СТАЛИ ЛЮБИМЕЙШИМИ.СПАСИБО ОГРОМНОЕ И НИЗКИЙ ПОКЛОН!!! ВЫ ЛУЧШАЯ!!!
Алена
03.07.2012
Анастасия, давно ждала Вашу окрошку! Было интересно как Вы делаете... Спасибо. Приятного всем аппетита!
Настя СПб
03.07.2012
Я готовлю окрошку точно так же! Кстати русская окрошка готовится ТОЛЬКО на квасе, окрошка на кефире это узбекский холодный суп, называется чалоп.
Алёна
03.07.2012
Я тоже делаю окрошку именно так!
Катрин-ка
03.07.2012
ох русская окрошечка..=)) вкусняшка.. спасибо Настенька!!
Ольга
03.07.2012
Готовлю окрошку точно также: вкусно неимоверно! И еще кроме хрена я немного горчицы добавляю.
Татьяна
03.07.2012
Спасибо Настя за ваши рецепты, частенько к Вам заглядываю.В Зауралье окрошка готовится также, но обязательно с зеленым луком.
Кисюля
03.07.2012
Окрошку на обед едим уже второй месяц подряд! Самое лучшее первое блюдо для лета! :)
СЫВОРОТКА
03.07.2012
Никогда не добавляла редис, нужно попробовать!)
Юлия
03.07.2012
Замечательный рецептик!!! Давно не готовила окрошку. Только мы с мамой для более сильного аромата чуть редиски и огурцов трем на терке, а часть зелени кладем в отдельную тарелочку, посыпаем солью и перетираем толкушкой, аромат божественный. Ну и мы не порционно готовим, а в одной кастрюле. Еще очень вкусно если сделать на квасе из ржаной муки.
sunnysashka
03.07.2012
просто сказка! Настенька, спасибо!
Татьяна
03.07.2012
Летом- супер. Настя, а я картошку в окрошку не кладу. Отвариваю и к окрошке подаю отдельно, горячий картофель. Попробуйте, сочетание- обалдеть... P S Кстаи, Ваш рецепт« яблоки под штрейзелем» прижился в моей семье практически на каждый день... Вкусняшка.....
Вика Улыбкина
03.07.2012
Ну наконец-то!Окрошечка!!!Вкус с детства! Когда приходили к бабуле и кушали окрошку с корочкой домашнего хлебушка!спасибо!
Татьяна Хромова
03.07.2012
мы как раз готовим сейчас окрошку. картошку не добавляем, чтобы сделать суп «легче», вместо колбасы используем запеченную в фольге куриную грудку. очень вкусно!
Юлец
03.07.2012
А я всегда готовлю окрошку на кефире, по моему в жару самое то получается: кисленько и очень освежает, еще добавляю побольше зеленого лука)) Теперь попробую добавить редиску, никогда так не делала, Настя, спасибо вам за идею!!!!
Елена
04.07.2012
Анастасия, ну просто огромное вам спасибо за рецепт с точными пропорциями. Я уже несколько раз искала в инете именно соотношение разных продуктов - и находила только перечисление состава. Спасибо, спасибо, спасибо:)
ПОЛИНА.ТОЛЬЯТТИ
04.07.2012
ВЕЛИКОЛЕПНОЕ ЛЕТНЕЕ БЛЮДО, СПАСЕНИЕ ОТ ЖАРЫ. Я ГОТОВЛЮ ТОЧНО ТАКЖЕ, КАК И ВЫ НАСТЯ. ПРОСТЫЕ ПРОДУКТЫ, А КАК УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНО. ЛЮБЛЮ И С КВАСОМ И С КЕФИРОМ. ПРОСТО БЛЕСК!
Алена Прекрасная
04.07.2012
Делаю все точно так же, только на кефире - очень вкусно)
Вероника
05.07.2012
Спасибо за рецепты!Мы очень любим окрошку это хит лета!Мы также готовим окошку,только вместо колбасы добавляем мясо и картошку ложем отдельно.
Алёна
05.07.2012
Готовим по такому же рецепту, если редиски по какой-то причине не оказалось, заменяем ее зеленой редькой, которую трем на крупной терке. Зимний вариант окрошки делаем только с редькой и на кефире.
Ольга
05.07.2012
Спасибо.Мне понравилось!!!!
Юлия
05.07.2012
Вкусно!! Можно добавить зеленый лук и побольше, он придаст остроту.
Лариса
05.07.2012
Ммммммммммм супер!
Ника
05.07.2012
Ваша окрошка очень вкусная. Мой муж в восторге. Спасибо вам большое. Ваши рецеты доступные и очень вкусные. Спасибо!!!
Наталья
05.07.2012
Анастасия, спасибо за простой рецепт вкусного блюда. понравились ваши разноцветные разделочные досочки-целый набор :))
вишенка!!!
05.07.2012
мм, новый рецепт!!!клево!!!
обожаю окрошку...:)))я правда на воде и майонезе (сметане) делаю:))))с лимончиком:)))
Лена
06.07.2012
Все здорово. Только если сразу все приготовленное съесть не предполагается, то солить нужно у каждого в тарелке. водой все быстро отсечется через час.
Света
06.07.2012
О, класс! Только подумала про окрошку, и она тут как тут!!
Я точно также делаю, только редис тру на крупной терке, а вместо хрена кладу горчицу! Обалденно вкусно!!!
Роза
07.07.2012
Вкуснющая окрошка на квасе, я очень люблю! Настенька спасибо!!!!
Nafani
07.07.2012
Мрррр окрошка) что может быть лучше в жару?! А я добавляю помидор и обязательно горчицу)) а редис и зеленый лук не всегда, если есть - добавлю, нет - и так вкусно)
ТАТЬЯНА
07.07.2012
Спасибки!!!!!!!!!!!!!!
ТЕТЕША ПЕТЕРБУРГ
07.07.2012
НЯМ-НЯМ! ВКУСНЯШКА
Ирочка(израиловка)
07.07.2012
окрошка получилось ну очень вкусненькая,спасибо Настеньки за очередную вкусняшку:)
Guseniza
08.07.2012
Настоящая окрошка! СОВЕТ: нарезанные овощи лучше перемешать со сметаной до того как добавите квас, тогда сметана ровнее растворится.
Ангелина
09.07.2012
мммм обожаю окрошку! В Сибири мы ее готовим только на квасе! все остальное считаю холодным супом:) даже как-то пробовала эконом вариант - окрошка на воде с уксусом! вот так! Мама готовит окрошку как Настя, а тетя без картошки и почти все натирает на терке или режет оооочень мелко! Вчера как раз подошел квасок, приготовила окрошку по Настиному рецепту. С мужем съели по 2 тарелки, так это вкусно! еще добавляю со сметаной горчицу с хреном.
ИринаФп
10.07.2012
Спасибо
классический рецепт. Я всё тру на крупной тёрке и заправляю майонезом, а потом квасом

тарелочку «салатом» съем с майонезом, а вторую с квасом:)
Танечка Красноярск
10.07.2012
Делаю точно так же)))) Очень-очень вкусненько)) люблю на сыворотке!!
Танечка Красноярск
10.07.2012
Ах! какая у вас посудка))))
кристиночка
10.07.2012
окрошка просто супер
Ирина
11.07.2012
Настя, огромное спасибо! я тоже так окрошку делаю, и именно на квасе. Честно говоря, не представляю окрошку с кефиром, а вот традиционный вариант - мне по душе))))) Но я в идеале, когда хочется еще вкуснее, делаю из отварной говядины вместо колбасы. Все-таки кто знает, что в колбасу добавляют, а мясцо - натуральное, с ним очень вкусно!
Настя, у вас самый лучший сайт с рецептами, постоянно на нем «зависаю» :))))) Спасибо вам!!!!
Настюшка
11.07.2012
Мне всегда хотелось понять, как правильно сделать окрошку. Сделала и по этому рецепту. Почему, ну почемуу мне всегда кажется, что окрошка - это когда салат испортили квасом((( И мужу тоже так кажется. Попробовали 1 порцию так, потом просто съели отдельно «салат», запивая квасом.
Наверное, окрошки - это просто не моё.
За сайт огромное спасибо! Я и муж часто готовим по Вашим рецептам.
СокровищеЧерногоМоря
12.07.2012
Делаю так же, обожаю окрошечку!!! Жаль только я одна её люблю, муж нет...хотя, почему жаль? мне одной больше всегда достается)))
Аксана Кошка
13.07.2012
Очень Люблю окрошку, но домашнего кваса нет. Идеально подходит тан Или айран. Анастасия, Спасибо огромное!
Sibarita
16.07.2012
Сама окрошку не люблю. Сделала, чтобы порадовать маму :) Но если это рецепт от Анастасии - то попробовать нужно непременно! Что и сделала. Всю тарелку съела :) А мама - в восторге. :)
Катя Сочи
16.07.2012
Самая лучшая окрошка именно с вареной колбасой («Докторская», «Молочная»), а не с мясом, куриным филе или языком - проходили всё =)) Собственно готовим по тому же рецепту что и у Вас, Настенька - только основа кефир, с детства как-то привычнее, а потом уже кому что надо в тарелку - квас, горчицу, хрен... Спасибо, что напомнили! И вообще очень приятно бывать у Вас на сайте, даже если и не мучаешься вопросом о том что приготовить, СПАСИБО ВАМ СЕРДЕЧНОЕ за Вашу доброту )))
Юльча Прага
18.07.2012
СПАСИБО НАСТЯ! Живу в Чехии и совсем забыла про такой замечательный русский рецепт. Сделала на кефире, т.к. квас не нашла в магазинах. Очень ВКУСНО!
Novenkai
22.07.2012
Настенька, какая вы молодец! Я просто восхищаюсь вами...Не только как вы готовите: быстро, вкусно, но и как украшаете каждое блюдо.....тарелочки, ложечки...вообщем.....просто слов нет!!!! Спасибо большое!
Илона
25.07.2012
Анастасия, спасибо Вам огромное за такие рецепты!!! И подробное описание при приготовлении!! Получается очень вкусно! Низкий Вам поклон!
Июлька
26.07.2012
На лето - самый лучший рецепт! Только с детства привыкла есть окрошку на холодном щавелевом отваре.
Sirena Amaranta
29.07.2012
Решила сделать окрошку на квасе и люьимый сайт выручил с рецептом :) Отличный холодный суп в жару! Обязательно буду готовить еще.
Мария
31.07.2012
Очень понравился ваш рецепт=) сделайте пожалуйста холодный борщ очень хочется попробовать ваш рецептик!за ранее спасибо!
Ольга
31.07.2012
Это наша сибирская окрошка. Вкуснотища.
АННА
02.08.2012
Я НЕМНОГО САХАРА ДОБАВЛЯЮ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Солнышко
02.08.2012
Что в такую жару может быть лучше и вкуснее окрошечки? Отличный рецепт, Настюше спасибо! Делаем все точно так же, кроме парочки особенностей: заправляем сывороткой со сметаной (по нашему вкусу так сытнее получается) и не добавляем редис. А если просто все нарезать и добавить горошек, получится оливье :)
Ксения
03.08.2012
Это действительно моя любимая с детства окрошка. :) В последнее время я стала также (как писали выше) добавлять горчицу, действительно стало вкуснее. А в семье моего мужа окрошку всегда делали на кефире и не добавляли нарезанный картофель, а заливали окрошкой горячие круглые картофелины... по моему мнению это на любителя... впрочем, кто как с детства привык, тот и считает привычный рецепт самым лучшим :)
василий саранск
05.08.2012
окрошка очень вкусная легкая еда
Елена
09.08.2012
Мне бы этот сайт да 20 лет назад))) Спасибо, Настюша, за рецепты простых блюд - для молодых хозяек огромное подспорье, а оформлено всё так, что нельзя не полюбить кулинарию!
Светлана
10.08.2012
Очень вкусно, всем советую!
Валерия
11.08.2012
Вкуснятина! вместо колбасы курица вареная... и зелени не было!
Игорь+Маша
18.08.2012
Все делаем по рецепту. Добавляем 3-5 видов мясных продуктов (с/к колбасу, ветчинку и т.д.). Однажды даже пригодились оставшиеся после пикника шашлык и купаты.
Светлана
24.08.2012
Спасибо за рецептик....если разрешите, то внесу одно предложение: зелень, а конкретно зелёный лук, самым первым растолочь в кастрюльке, с солью, ну а потом все так, как написанно. будет раз в 10 ароматнее.....
Анастасия
27.08.2012
окрошка получилась очень вкусной спасибо тебе за этот рецепт.
m.g
28.08.2012
Ох люблю окрошку! Но так как жила в Азии, готовили мы ее только с кефиром, ну и сметанки иногда добавляли для вкуса. А так, те же продукты. А вот с квасом никогда не пробовала. Наверное вкуснятинаааа... Только теперь я в Латинской Америке и кваса здесь нет, и как делать не знаю.
Спасибо Настя за замечательный саит!!!
Ирина
31.08.2012
Рецепт замечательный
Pavel
09.09.2012
хочу попробовать
Оксана
21.09.2012
Обожаю окрошку, стараюсь делать не с колбасой, а мясную с говядиной.
марфа+
27.09.2012
Рецепт понравился
Елена
03.10.2012
Ничего так. Жаль что лето закончилось!
Надежда
05.10.2012
Анастасия! Поздравляю Вас с рождением дочери, очень рада за вашу семью. А окрошка хорошая, я добавляю еще зеленый лук. Пользуюсь Вашим сайтом уже несколько лет. Вы молодец.
Софья
17.10.2012
А я люблю подавать с майонезом!
Очень вкусно получается!:)
София
23.10.2012
Окрошку очень вкусно с сывороткой,хотя с квасом мне тоже нравится.С кефиром еще не пробовала.
Альбина
10.11.2012
Лично я готовлю также, только без редиски. Окрошка вкусна и летом и зимой!!
лурина
10.11.2012
ЛИЧНО Я ГОТОВЛЮ ОКРОШЕЧКУ НА НОВЫЙ ГОД! ВКУСНЯТИНА!!!
Елена
22.11.2012
Вот соблазнители!!!! На улице -2, а я окрошки захотела!!!
Инка Максовна
08.12.2012
аааа кушать захотелось обожаю окрошку)))
Оксана
08.01.2013
Здравствуйте Анастасия. Готовим окрошку из этих-же продуктов, только с добавлением зеленого лука. И самое главное - все продукты кроме мяса (колбасы) трем на терке - ну ооооочень вкусно получается.
дима
26.01.2013
класс!!!!!!!!!
АлИсОчКа
31.01.2013
мой любимый очень любит окрошку,а я готовить её не умею,спасибо этому сайту=)
Максим
19.02.2013
Да окрошка супер вкусняшка!!!!
russischekuche
23.02.2013
в германии окрошку делают на минеральной газированной воде с уксусом. но с квасом конечно вкусней !!!
Yaroslava
24.03.2013
Obozhaiu vash sait!! S tex por kak ego nashla, gotovliu tolko po vashim rezeptam..... Spasibo vam ogromnoe!!
Алекс
31.03.2013
А еще можно картошку обжарить и есть понемногу добавляя в тарелку горячую картошку
Саша
01.05.2013
Очень вкусно , большое спасибо
Ольга
02.05.2013
Да,в Германии готовят окрошку на« минералке»,но я добавляю ещё немного горчицы или хрена в сметане(Sahnemeerrettich ) и никакого уксуса!!! И бльшое спасибо, Настя, за рецепты.Часто и с удовольствием готовлю,заглядывая на вашу «страничку».Удачи вам и всего самого доброго.
Семен
19.05.2013
С охотки приготовил получился на 5
Юляшка
21.05.2013
Я так же готовлю окрошку, очень вкусно получается!!!Рецепт просто супер!И самая вкусная окрошка с квасом!!!
Инна
27.05.2013
Люблю окрошку на кефире. вчера делала с квасом по заказу любимого. Конечно, для меня с квасом вкус не понятный...
2Dmama
29.05.2013
обожаю окрошку и именно с квасом! я еще зелень толку с солью- так ароматнее получается)
Андрей
02.06.2013
Спасибо за рецепт, когда супруга на работе вы не заменимы!!!!!!
iross
03.06.2013
Спасибо за рецепт:)
Ксюша США
04.06.2013
Спасибо большое! Я делаю точно также окрошку ! А если на кефире, то можно разбавить минеральной водой с газом! Очень вкусно получается!!!
Юлия)
15.06.2013
спасибо за рецепт!!в такую жару буду баловать своих домашних окрошкой!
Мария )
03.07.2013
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ!!! ОСОБЕННО В ТАКУЮ ЖАРУ!!!!
Алексей
06.07.2013
готовлю так же как и Настя, только дополнительно варю картошечку в прикуску с окрошкой - безумно вкусно и очень сытно
Александр
08.07.2013
Здраствуйте я александр мне 15 лет я люблю по вашему сайту готовить и когда готовлю не только мне но и моей маме и папе очень нравиться мне нравиться очень ваш сайт спасибо что вы есть !!!
Мира
08.07.2013
сайт супер!!! большое спасибо Скрипкиной Анастасии!
Галина
14.07.2013
Окрошку готовлю давно. Хочу поделиться своим секретом. Желток от яиц растираю отдельно со сметаной или майонезом смотря кто как любит тогда вкус другой насыщеннее. Готовлю и на квасе и на минеральной воде и на кефире. Спасибо Настя ещё раз за ваши кулинарные изыски. А самое главное продукты доступные.
Мирка
06.08.2013
Окрошка,супер!Спасибо за рецепты!!!
Андрей
15.08.2013
Последние лет двадцать единственное первое блюда в летнюю пору у нас в семье это окрошка. И не приедается. :-)Только вот картошка, свежесваренная, горячая, подаётся отдельно, и потребляется «вприкуску», на куске ржаного хлеба (так удобнее и не обжигаешься). Любителям окрошки рекомендую попробовать.
Нюра
30.09.2013
Настенька, как же все вкусно, как красиво, все аккуратно.
Сколько у вас фантазии. Спасибо, за все рецепты, окрошка чудная. Спасибо.
Марина, Ульяновск
04.03.2014
Окрошка моё самое любимое блюдо, после шашлыка! Обожаю её, как наступает лето - готовлю её почти через день, ни капли не надоедает! И семья моя тоже любит, мама и папа, а муж больше любит с кефиром, а я и родители не приемлем кефир, обожаем именно с квасом! Сейчас и мужа пытаюсь приучить к квасу :-) Делаю по аналогичному рецепту, иногда добавляю хрен по желанию. А вот папа у меня с детства приучен кушать окрошку вприкуску с картошкой, любит, чтобы ему отдельно свареную картошку подавали. Спасибо, Настя!
Окрошечка
21.03.2014
ПРОСТО ОООООООБАЖАААААЮ ОКРОШКУ!!!АФИГЕНЫЙ РЕЦЕПТ И ВКУСНЫЙ,СПАСИБОЧКИ***
Елена
07.04.2014
Господа,если Вы готовите окрошку на кефире,то это уже не окрошка, а чалоп-азиатская кухня.Называйте блюда своими именами.И никакая окрошка не готовится на кефире или на минералке.
Наталья
07.04.2014
Очень люблю окрошечку, но почему то о ней забыла совсем а сегодня открыла рецепты и мне наткнулась окрошка. Взяла сделала все получилось. Спасибо Настя за воспоминания:-)
Юрий
11.04.2014
По Вашему рецепту сделал окрошку для жены, она в восторге! Спасибо за Ваши рецепты, они очень помогают мне в семейной жизни))))))))))))
Сергей
26.05.2014
Делаю все почти так же, только лук с солью сначала помять надо, картошку не добавляю, а жарю отдельно и ем вприкуску
юлия
30.05.2014
Спасибо большое за рецепт! Очень вкусно!
nastya
16.06.2014
Прекрасный сайт! много замечательных и общедоступных рецептов на все случаи жизни и любой вкус! спасибо большое Анастасие! окрошка по вашему рецепту ушла на ура!!!!
ТАтьяна
04.07.2014
ОКрошка-русское блюдо и делается на квасе, а на кефире есть блюда в греческой, болгарской,азиатской икавказской кухне.
Малгося
05.07.2014
Настенька, спасибо!!!!!!!!!!!!!!

Добавить комментарий

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!
Если Вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать на Кулинарном форуме.





Следующие 7 кулинарных рецептов в категории Первые блюда

  • Суп в горшочке с говядиной и овощами
    500 г говядины, 300 г картофеля, 200 г баклажанов, 200 г помидоров, 200 г болгарского перца, 5-6 зубчиков чеснока, 150 г моркови, 100 г лука, соль, перец
  • Суп с грибами, сухариками и сыром с благородной плесенью
    50 г белых сушеных грибов, 300 г шампиньонов, 200 г плавленого сыра, 100 г лука, 150 г сыра с благородной плесенью, 150 г батона, 100 мл растительного масла, 3 зубчика чеснока, соль, перец
  • Суп с фрикадельками и шпинатом
    500 г фарша, 2 ст.л. кунжута, 700 г картофеля, 200 г брокколи, 200 г болгарского перца, 100 г шпината, 150 г моркови, лук порей, соль, перец, растительное масло
  • Суп с цыпленком, овощами и клецками с зеленью
    1 кг цыпленка, 700 г картофеля, 150 г болгарского перца, 150 г моркови, 150 г лука, 300 г помидоров, соль, перец, растительное масло   клецки: 1 яйцо, 50 мл молока, 100 г муки, зелень по вкусу, соль
  • Суп с индейкой и пшеном
    700 г филе индейки, 200 г пшена, 800 г картофеля, 200 г лука, 200 г моркови, соль, перец, растительное масло
  • Суп с машем и беконом
    500 г куриного филе, 150 г маша, 200 г бекона, 300 г помидоров, 150 г лука, 150 г моркови, 2-3 зубчика чеснока, соль, перец, растительное масло
  • Суп с беконом, сельдереем и фасолью
    300 г бекона, 300 г консервированной фасоли, 600 г картофеля, 200 г стеблей сельдерея, 150 г лука, 150 г моркови, 5-7 веточек тимьяна, соль, перец, растительное масло

Все тексты рецептов и фотографии, опубликованные на сайте say7.info, защищены законом об авторском праве.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.