Салат с авокадо, яблоком и куриным филе
Ингредиенты
- 200 г отварного куриного филе
- 2 авокадо
- 1 яблоко (лучше кислое или кисло-сладкое)
- зеленый салат
- сок половины лимона
- соль
- растительное масло
Рецепт приготовления
Филе порезать кубиками.
Авокадо почистить, удалить косточку, мякоть порезать кубиками. Сбрызнуть соком лимона.
Яблоко почистить, удалить сердцевину, порезать кубиками, сбрызнуть соком лимона.
Зеленый салат порвать руками.
Добавить филе, авокадо, яблоко, немного посолить, перемешать. Заправить растительным маслом.
Приятного аппетита!
Рецепт от Скрипкиной Анастасии
Ваши комментарии
Аннет
16.04.2008 00:41
Просто потрясающий диетический рецептик!!красота!спасибо Настюш!!! теперь будет чем порадовать свой вечно худеющий организм)))))
16.04.2008 00:41
Просто потрясающий диетический рецептик!!красота!спасибо Настюш!!! теперь будет чем порадовать свой вечно худеющий организм)))))
len
16.04.2008 01:09
Интересный рецептик час пойду делать Спасибо Настя
16.04.2008 01:09
Интересный рецептик час пойду делать Спасибо Настя
таня
16.04.2008 02:28
Попробуем и этот рецепт.Я все думала, какой рецепт сделать с авокадо.Но мне кажется, что этот овощ имеет калории не малые.Спасибо Настенька.*******
16.04.2008 02:28
Попробуем и этот рецепт.Я все думала, какой рецепт сделать с авокадо.Но мне кажется, что этот овощ имеет калории не малые.Спасибо Настенька.*******
Светлана
16.04.2008 11:58
Настя спасибо Вам за рецепт, обязательно попробую сделать.
А если использовать оливковое масло или майонез в качестве заправки будет нормально?
16.04.2008 11:58
Настя спасибо Вам за рецепт, обязательно попробую сделать.
А если использовать оливковое масло или майонез в качестве заправки будет нормально?
Аннет
16.04.2008 16:32
авокадо-это фрукт)))в мякоти авокадо всего 115ккал на 100гр
16.04.2008 16:32
авокадо-это фрукт)))в мякоти авокадо всего 115ккал на 100гр
Новенькая
16.04.2008 16:59
оригинально и вкусно, спасибо
16.04.2008 16:59
оригинально и вкусно, спасибо
Людмила (Счастливая белка)
16.04.2008 18:17
Настя, замечательный рецепт - легкий и нежный! Спасибо!
16.04.2008 18:17
Настя, замечательный рецепт - легкий и нежный! Спасибо!
Карина
16.04.2008 18:21
Настенька, скажи пожалуйста, как правильно выбирать авокадо? Зрелый, не зрелый...я как-то купила, больше не решаютсь, было что-то жирное и невероятно твердое! Хотя мне все знакомые говорили, что должно быть мягким.
Спасибо заранее!)
16.04.2008 18:21
Настенька, скажи пожалуйста, как правильно выбирать авокадо? Зрелый, не зрелый...я как-то купила, больше не решаютсь, было что-то жирное и невероятно твердое! Хотя мне все знакомые говорили, что должно быть мягким.
Спасибо заранее!)
Malutka
16.04.2008 18:50
Настя очень люблю всякие штуки с авокадо, но сама никогда их не готовила. Как правильно выбрать этот фрукт (или овощ)? Это очень аппетитный и простой рецепт - думаю всем понравится!!! СПАСИБО
16.04.2008 18:50
Настя очень люблю всякие штуки с авокадо, но сама никогда их не готовила. Как правильно выбрать этот фрукт (или овощ)? Это очень аппетитный и простой рецепт - думаю всем понравится!!! СПАСИБО
Настя
17.04.2008 01:58
Светлана, оливковое это и есть растительное масло, я его использовала.
Используйте в качестве заправки то, что любите.
17.04.2008 01:58
Светлана, оливковое это и есть растительное масло, я его использовала.
Используйте в качестве заправки то, что любите.
Настя
17.04.2008 02:19
Карина, Malutka, я не знаю, как правильно выбирать авокадо. Я слегка надавливаю, если плод сильно мягкий, я его не беру. Если же авокадо твердый, то за 2-3 дня он может дозреть дома.
17.04.2008 02:19
Карина, Malutka, я не знаю, как правильно выбирать авокадо. Я слегка надавливаю, если плод сильно мягкий, я его не беру. Если же авокадо твердый, то за 2-3 дня он может дозреть дома.
Танюшкин
17.04.2008 14:53
Опять что-то новенькое! всегда проблема с авокадо:не знаю, что с ним делать. Спасибо Настена за разнообразие!!!!
17.04.2008 14:53
Опять что-то новенькое! всегда проблема с авокадо:не знаю, что с ним делать. Спасибо Настена за разнообразие!!!!
Люси
18.04.2008 01:51
Отличный салатик! Вкусный, лёгкий, оригинальный! Спасибо, Настюша!
18.04.2008 01:51
Отличный салатик! Вкусный, лёгкий, оригинальный! Спасибо, Настюша!
надежда
18.04.2008 21:21
Настя,какая Вы молодец. Я ненавижу кухню, и готовка для меня каторга, подписалась на эту рассылку от лени думать, чем накормить семью. А с Вашими рецептами даже с такими руками-крюками и способностями,как у меня получается что-то путное. Самое главное быстро.
Спасибо большое и всего Вам доброго.
18.04.2008 21:21
Настя,какая Вы молодец. Я ненавижу кухню, и готовка для меня каторга, подписалась на эту рассылку от лени думать, чем накормить семью. А с Вашими рецептами даже с такими руками-крюками и способностями,как у меня получается что-то путное. Самое главное быстро.
Спасибо большое и всего Вам доброго.
Irina
18.04.2008 23:35
Привет, Настена, хорошенький рецептик! Могу поделиться своим! Вместо отварной курицы-копченая, вместо яблока-манго, орешки кешью, можно добавить стебель сельдерея, салатик «айсберг», и оливковое масло, а можно майонезик со сливками!!!!
18.04.2008 23:35
Привет, Настена, хорошенький рецептик! Могу поделиться своим! Вместо отварной курицы-копченая, вместо яблока-манго, орешки кешью, можно добавить стебель сельдерея, салатик «айсберг», и оливковое масло, а можно майонезик со сливками!!!!
liza
20.04.2008 00:32
большое спасибо за прекрасный салатик.Очень нежный,вкусный.Еще раз спасибо.
20.04.2008 00:32
большое спасибо за прекрасный салатик.Очень нежный,вкусный.Еще раз спасибо.
Сергей
22.04.2008 03:35
Если заменить авокадо сельдереем (стебли) получится другой вид салата с курицей и я блоком, также очень вкусный (наш любимый), только заправлять в этом случае лучше легким майонезом. Обязательно попробуйте ;) Яблоки я беру обычно сорт «Семеринка», либо другие крупные зеленые яблоки.
22.04.2008 03:35
Если заменить авокадо сельдереем (стебли) получится другой вид салата с курицей и я блоком, также очень вкусный (наш любимый), только заправлять в этом случае лучше легким майонезом. Обязательно попробуйте ;) Яблоки я беру обычно сорт «Семеринка», либо другие крупные зеленые яблоки.
Галя
25.04.2008 03:35
Аннет, я бы несказало что диетический, авокадо очень каллорийный :)
Рецепт очень понравился...
25.04.2008 03:35
Аннет, я бы несказало что диетический, авокадо очень каллорийный :)
Рецепт очень понравился...
Лена.Австр.
30.04.2008 19:33
приготовила,ммм,нам так понравилось,муж требует еще!:)))
30.04.2008 19:33
приготовила,ммм,нам так понравилось,муж требует еще!:)))
Нина(Зефирка)
08.05.2008 17:56
очень вкусный и лёгенький салатик, уже 2 раза делала ;o)
08.05.2008 17:56
очень вкусный и лёгенький салатик, уже 2 раза делала ;o)
С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!
Если Вы хотите поделиться своими рецептами, это можно сделать здесь: Кулинарный форум.Если у вас есть вопросы, то их можно задать здесь: Кулинарные вопросы.
Следующие 2 кулинарных рецепта в категории Салаты
Салат с сельдереем, яблоком и куриным филе14 комментариев
Салат «Дачный»
12 комментариев
Новые кулинарные рецепты: Шоколадный мусс на манной крупе, Рыба в нежном суфле, Свинина с грибами и картофелем, тушенная в фольге, Салат "Дачный".
